Moon

Мандалы.

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Чт 04 Апр 2013, 12:40

Как правильно работать с Мандалой

Если есть цветной принтер, распечатайте не динамическую мандалу
(размером не менее 20х20 см) и наклейте ее на более жесткий материал
(картон), а сзади сделайте подставку. Это позволит вам ставить мандалу
куда угодно и регулировать угол наклона.
Если нет цветного принтера
или он плохо передает оттенки, то используйте компьютер. В любой
программе просмотра фотографий установите размер мандалы на весь экран
монитора.



Мандала должна находиться прямо перед глазами на расстоянии, позволяющим без напряжения рассматривать ее детали.
Для удовлетворения любопытства рассмотрите внимательно мандалу, как обычно рассматриваете интересный для вас предмет.

Желательно чтобы вас никто не беспокоил, когда вы будете работать с
мандалой. Время работы не менее 15 минут в день в любое свободное время.
Можно и больше, при наступлении дискомфорта или усталости работу тут же
прекращать.

Этапы работы:
1. Сядьте. Спина ровная. Расслабьтесь.

2. Начинайте смотреть в центр мандалы рассеянным взглядом. Если взгляд
будет убегать от центра, спокойно возвращайте его. Постарайтесь не
моргать, так как моргание прерывает поток информации, который поступает
от мандалы.

3. В процессе смотрения в центр мандалы включается
периферийное зрение. Этого достаточно для получения подсознанием нужной
информации. Перемещать глаза туда-сюда не надо!

4. Специально не
ждите визуальных эффектов. Возникновение их весьма индивидуально. Если
они почти не заметны или даже отсутствуют, это тоже нормально. Эффекты
очень разнообразны. Например, это может быть:
- появление объема у рисунка;
- затемнение рисунка по краям и яркое прояснение в центре (эффект туннельного зрения);
-одна фигура начинает превалировать, как бы перекрывать другие;
- цветовая игра и др.
На это обычно уходит 4-5 минут

5. Закройте глаза и смотрите в то пространство, которое будет
отрываться перед внутренним взором. Разглядываете проекцию мандалы до
того момента, пока она не начнет исчезать.

6. Можете все повторить заново.
Затруднения, которые могут возникнуть:
- изображение мандалы не появляется;
- появляется, но слабо;
- черно-белая проекция, а не цветная.

Примечание:
Простое созерцание мандал, также весьма эффективно.

Воздействие мандал очень мягкое. Поэтому побочных явлений не вызывают.
Для усиления эффекта к работе с мандалами необходимо добавлять
повседневное позитивное мышление и убрать психологические причины своих
проблем.


ПЕРЕЧЕНЬ МАНДАЛ.

01. Защитник (стойкость).
02. Анализ (умение пересказывать).
03. Восприимчивость (воображение).
04. Будущее (развитие).
05. Игрок (ответственность).
06. Возвращение (умение держать обещания).
07. Вуаль (устранение неведения).
08. Битва (милосердие).
09. Боязнь (доверие).
10. Гордыня (ограничение гордыни).
11. Спящий (раскрытие).
12. Актер (предвидение последствий).
13. Трусость (устранение неведения).
14. Наблюдатель (устранение конфликтности).
15. Мгновение (невинность, чистота).
16. Советник (обострение чувства надвигающейся опасности).
17. Граница (стойкость к испытаниям).
18. Жертвоприношение (внимание).
19. Урок (устранение иллюзий).
20. Воитель (Милосердие).
21. Зерно (целостность).
22. Жертва (побуждение стимула).
23. Мечтатель (взаимодействие с высшим "Я").
24. Боль (коммуникабельность).
25. Настоящий момент (быть здесь и сейчас).
26. Даритель (самоуважение).
27. Голова (устранение нерешительности).
28. Повторяемость (избавление от потребности в одобрении).
29. Единство (завершенность).
30. Круг (устранение непонимания).
31. Мудрец (внутреннее молчание).
32. Учитель (самоуважение).
33. Безмолвность (осознаность).
34. Мандала нарисованая самим Ошо, созерцание которой помогает воспринять Разум
avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Чт 04 Апр 2013, 12:45

1. 1. Защитник (стойкость). The Defender. Persistent.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Чт 04 Апр 2013, 12:48

2. Анализ (умение пересказывать).The Tester. Repetition.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Чт 04 Апр 2013, 12:56

3. Восприимчивость (воображение). The Recipient. Integrate.


avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Сб 06 Апр 2013, 06:51

4. Будущее (развитие). The Future. Expansion.


avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Сб 06 Апр 2013, 06:59

5. Игрок (ответственность). The Gambler. Responsibility.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Сб 06 Апр 2013, 07:37

6. Возвращение (умение держать обещания). The Return. Promise.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Сб 06 Апр 2013, 07:40

7. Вуаль (устранение неведения). The Veil. Ignorance.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Сб 06 Апр 2013, 07:45

8. Битва (милосердие). The Battle. Compassion.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Сб 06 Апр 2013, 07:47

9. Боязнь (доверие). The Fear. Dependence.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Сб 06 Апр 2013, 07:50

10. Гордыня (ограничение гордыни). The Pride. Limitation.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Сб 06 Апр 2013, 09:06

11. Спящий (раскрытие). The Sleeper. Revelation.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Сб 06 Апр 2013, 09:09

12. Актер (предвидение последствий). The Actor. Consequences.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 22:56

13. Трусость (устранение неведения). The Coward. Ignorant.
avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 22:58

14. Наблюдатель (устранение конфликтности). The Observer. Conflict.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 22:59




15. Мгновение (невинность, чистота). The Moment. Innocence.
avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 23:01



16. Советник (обострение чувства надвигающейся опасности). The Consultant. Insecurity.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 23:03

17. Граница (стойкость к испытаниям). The Boundary. Challenge.
avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 23:04

18. Жертвоприношение (внимание). The Sacrifice. Attention.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 23:06



19. Урок (устранение иллюзий). The Lesson. Illusion.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 23:07

20. Воитель (Милосердие). The Warrior. Compassion.
avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 23:08



21. Зерно (целостность). The Seed. Continuity.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 23:10



22. Жертва (побуждение стимула). The Victim. Invitation.

avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 23:11





23. Мечтатель (взаимодействие с высшим "Я"). The Dreamer. Interaction.
avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Соломон в Ср 10 Апр 2013, 23:12

24. Боль (коммуникабельность). The Pain. Communicate.
avatar
Соломон
Модератор

Мужчина Сообщения : 293
Репутация : 31
Дата регистрации : 2011-06-30

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мандалы.

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения