Для девочек. Любит - не любит....

Когда тебе 13 лет,окружающий мир уже воспринимается по-другому. Ты вдруг понимаешь, что детство вот-вот закончится. Ты замечаешь перемены как в своей внешности, так и в своем характере. Ты вступаешь в сложный мир взрослых взаимоотношений. Все дела окружающих кажутся тебе совсем ничего не значащими, зато шквал твоих личных проблем подминает под себя все вокруг. Тебе хочется всеобщего внимания, уважения и признания, и если вдруг этого не происходит... Дома тебя просто не замечают и продолжают считать ребенком, а в школе таких, как ты,целый класс, что же тогда? В один прекрасный день в вашем класс е вдруг появляется новенький мальчик – высокий, спортивный,решительный, да еще и отличник. Ты во все глаза смотришь на него, а его взгляд вдруг остановился на твоей соседке по парте... Весь мир перевернулся для тебя, и ты уже считаешь себя гадким утенком,замыкаясь в себе...
Это только одна из возможных ситуаций, когда ты вдруг вспоминаешь о своих комплексах и не знаешь, как понравиться самому симпатичному мальчишке в классе. А вдруг он специально посмотрел не на тебя, а на твою соседку, чтобы не показать своей заинтересованности в тебе? Мальчишки – народ совсем не простой, никогда сразу не узнаешь, что у них на уме. Для того чтобы помочь тебе разобраться в их симпатиях, а за одно и в своих чувствах, чтобы стать уверенной в себе, и была придумана эта книга. Внимательно прочитай ее с карандашом в руке и отметь все, что тебе показалось важным. Затем перечитай еще раз все, что ты отметила,и... действуй!

ПОЧЕМУ ВЫ ТАКИЕ РАЗНЫЕ

Наверное, ты заметила,что в вашем классе девочки уже обособились от мальчиков и держатся отдельной группой. Вы уже не участвуете в общих шумных играх с мальчишками на переменах и после уроков.
И тебя, наверное,смущает прежнее бесцеремонное обращение со стороны одноклассников. Да просто мальчики взрослеют чуть позже и еще не догадываются о тех возрастных изменениях, которые вы уже испытываете. Они продолжают вести себя так, как привыкли.
Но постепенно,сталкиваясь с вашим недовольством и обидами, слыша ваши постоянные реплики типа «Отстаньте, чего пристали!», они начинают задумываться о видимых переменах в вашем поведении и сначала думают,что вы просто задаетесь. Какое-то время мальчишки попросту не обращают на вас внимания и забавляются в свои «догонялки»без вашего участия. А вам уже и обидно: как же так, они не замечают,что вы повзрослели?!
А у вас, девчонок,появляется желание им понравиться. Вы хотите привлечь их внимание и стараетесь выделиться в их глазах. На девочек из твоего класса (а может, и на тебя тоже) бросают взгляды ребята из старших классов, что заставляет вас краснеть и смущенно опускать глаза. Ты начинаешь всерьез задумываться о том, какое впечатление производят твои манеры и внешность на окружающих. Все более отчетливо проступают в мальчишках и девчонках те самые различия, которые соответствуют понятиям о женственности и мужественности.
В этот период для многих девочек характерны застенчивость и стыдливость. Вам совсем небезразлично внимание мальчиков, особенно тех, которые вам нравятся.Девочки смущаются от обращенных на них взглядов, отворачиваются и даже могут закрыть лицо руками. Но ты же еще не знаешь, что застенчивость делает тебя более женственной и привлекательной.
Ты видишь, что некоторые девчонки осмелели и начинают кокетничать с мальчиками,перенимая взгляды и жесты у взрослых женщин. Одним это удается, а другие выглядят просто неестественно и смешно. Наверное, ты видела их широко распахнутые в притворном удивлении глаза, звонкий деланный смех и слегка прищуренный и томный взгляд. Ты наверняка осуждаешь такое поведение, сопровождая его фразой типа «Какая эта Ленка противная!». Также относятся к начинающим кокеткам и мальчики.Но девчачье желание им понравиться и «поломаться» передними они судят гораздо строже, чем ты.
Мальчикам кажется, что они должны держать себя с подчеркнутой независимостью, налетом безразличия и даже суровой невозмутимости. А некоторые из них ведут себя так, будто вас и нет вовсе. Иногда это происходит от их внутренней неуверенности в себе. Подчеркнутое пренебрежение к девочкам помогает мальчишкам прочнее утвердиться в мужской роли. В их представлении именно такое отношение соответствует мужскому поведению. Конечно, так или почти так ведут себя далеко не все мальчики. Но именно они задают тон, чувствуя молчаливую поддержку других ребят. Те, кто ведет себя иначе, приветливо и дружелюбно,могут подвергнуться жестокому осуждению. Нужно обладать поистине мужским характером и твердостью духа, чтобы не обращать внимания на насмешки остальных и продолжать нормально общаться с вами, девочками.
Именно суровость и невозмутимость признают подростки за истинные мужские качества.Взрослея, они начинают понимать, что на отношения с девочками должны влиять вовсе не эти черты, а внимательность, дружелюбие, вежливость и благородство. Но, даже понимая это, не каждый из них решится проявлять эти качества по отношению к вам. У ребят слишком сильна привычка оглядываться на мнение приятелей.
Им также свойственны переживания, связанные со своей внешностью, так как развитие и взросление происходят неравномерно. На каком-то этапе один мальчик выглядит уже как молодой мужчина, а другой, как парнишка из 6 Б,случайно забежавший в 8 класс. Что может ощущать он, глядя на своего одноклассника – «молодого мужчину»? Конечно,чувство горечи и несправедливости. Его не утешают уверения, что через года и он станет таким же. В этом возрасте 2 года – огромный срок. Как их прожить, если девочка, которая ему нравится, смотрит по верх его головы прямо на того самого «молодого мужчину»?
Именно этим мальчишкам,физическое развитие которых явно затягивается, и приходится труднее всего. Они отстают в росте и силе. Они постоянно слышат насмешки в свой адрес. Особенно стараетесь вы, девочки. В этом случае многое зависит от характера и установки по поводу данной проблемы.Некоторые, осознавая свою физическую слабость, смиряются с ней и в одиночестве лелеют свое чувство неполноценности. А другие компенсируют ее хорошей учебой или начинают всерьез заниматься спортом. Ты, наверное, знаешь хотя бы одного такого мальчика, который мал ростом, но своим поведением и достижениями в спорте или учебе заслужил авторитет как у ребят, так и у девчонок, и над ним никто не смеется.
Особое значение для твоих сверстников имеют телефонные разговоры. Это для нихсвоеобразный способ самоутверждения, а не просто обмен информацией.Для них очень важно, сколько бывает звонков, кто кому звонит и т. д.Чтобы преодолеть неуверенность в себе, они специально отрабатываюттехнику, как «срезать» или «отбрить»собеседника, часто проверяя ее на тех, к кому не испытывают никакогозла. Если послушать телефонный разговор 2 мальчиков 13–14 лет,можно просто выйти из себя от его бессодержательности и ничтожностиинформации. Совершенно пустой разговор, состоящий из недомолвок,междометий, хмыканий и непереводимых возгласов, может длиться и 20, и40 минут! Это только кажется, что он пустой, а на самом деле ребятапрекрасно провели время, самоутверждаясь друг перед другом.
Итак, если в 12–13лет мальчики не обнаруживают явного желания выделить одну из девочек,это вовсе не означает, что они не интересуются вопросами пола.Напротив, их очень сильно волнует многое в отношениях между мужчинойи женщиной. Спрашивать у родителей подросткам мешает чувство ложногостыда, и в большинстве своем они проходят «свои университеты»,получая разъяснения у сверстников. Любовь предстает перед ними вискаженном виде. И многие еще долгое время не могут освободиться отэтих стереотипов, полученных в ранней юности. Поэтому некоторыеребята, еще не испытав чувства влюбленности, уже сомневаются вчистоте взаимоотношений с девочкой.
В какой-то момент (увсех это происходит по-разному) мальчик вдруг замечает, какпеременились его одноклассницы. Это открытие для него сравнимо сбурей, ураганом. Он ошеломлен красотой одной из своих сверстниц,которую еще совсем недавно не замечал. У юноши зарождается ощущениесобственной силы, значимости, уверенности и твердости. Он меняетсядаже внешне: расправляются плечи, появляется свобода в движениях.Хотя для тебя и всех остальных эти изменения совсем незаметны: оночень тщательно скрывает свои симпатии. Может, он еще толком и неразобрался во всем, что с ним происходит, но именно в это времямальчик прощается с детством и по-настоящему мужает.
Новые, до сих пор неизвестные ему чувства и ощущения совсем не мешают жить. Наоборот, емустановится легко и интересно. Он радостно думает о той девочке,которая вошла в его жизнь, и стремится чаще видеть ее, чтобы знать,что она где-то рядом.
В отношениях междумальчиком и девочкой в этом возрасте еще много от игры: первыенамеки, записки, встречи, ссоры, примирения, выяснения отношений,легкое расставание и новое увлечение. Это связано с тем, что вомногом все происходит на фоне самоутверждения среди своихсверстников.
И тебе, и твоемумальчику очень важны оценка и мнение окружающих. Например, однонечаянно брошенное приятелем слово в корне может изменить отношениеего к тебе. Он вдруг «прозреет» и удивится: «Адействительно, что я в ней нашел?». После этого он быстровыкинет из головы всю свою влюбленность. Пройдет всего лишь 2 года, итот самый мальчишка уже будет способен на настоящее глубокое чувство.
Для тебя же в этотпериод взаимная привязанность имеет самое важное значение. Тебепросто необходимо знать, что ты нравишься кому-то. Это наполняет тебячувством уверенности в себе, радостью и счастьем. Ты пытаешься скрытьот окружающих свое состояние, но это нелегко. Ты не всегда можешьсама разобраться в своих чувствах. Тебя одолевают сомнения, тебенужны поддержка и советы. Если твои чувства подлинны, это вызоветчувство уважения твоих подруг к тебе. Взаимная дружба и любовьозначают, что вы становитесь взрослыми.
Конечно, далеко не всемудается испытать такие чувства в этом возрасте. Иногда и мальчишки, идевчонки испытывают тревогу, опасаясь, что их так никогда и незаметят, не смогут оценить и понять, что любовь и дружба пройдут мимоних.
Что такое для тебяпонимать человека? Это значит сочувствовать и сопереживать ему.Интересно, что девочки твоего возраста, имея несколько подруг,предпочитают встречаться с ними вне школы поочередно. Но, какправило, у каждой есть только одна близкая подруга, которой можнорассказывать все и обо всем.
Довольно частовстречаются одинокие личности, и это вполне объяснимо с точки зренияпсихологии. Это случается при резкой смене места жительства, переходев другую школу, потере близких, ссоре с друзьями и полномразочаровании в них. Такое одиночество недолговечно.
Есть другой видодиночества, при котором ты говоришь себе и окружающим: «Одиночество– моя судьба». Дай Бог, чтобы ты так не думала и неговорила, потому что мысли материальны. Человек, которыйзацикливается на этом, становится изгоем, отверженным, сознательнообрекая себя на безрадостную жизнь.
Одиночествомногообразно и зависит от разных конкретных причин состоянияличности. Психологи собрали их все воедино. Наверное, тебе будетинтересно прочитать этот своеобразный тест и выяснить, а есть ли вэтом списке и твоя причина, из-за которой у тебя на данный момент нетдрузей ни среди девочек, ни среди мальчиков:
► Ты неприспособлена к одиночеству и не можешь оставаться одна. Поссорившисьс подругой, ты растеряна и ощущаешь мучительную скуку и пустоту,чувствуя себя глубоко несчастной.
► Заниженнаясамооценка и вытекающие из этого выводы: «Меня никто не любит»,«Я никому не интересна» и т. д. Тебя гложут печаль иощущение безнадежности.
► Тревожное,неуверенное состояние, застенчивость при общении и постоянноеожидание насмешек или осуждения окружающих. Естественным иединственным выходом кажется уход в себя.
► Неловкость инеуклюжесть в общении. Отсутствие необходимых навыков при знакомствеили ухаживании, порождающее разочарование и обманутые ожидания.
► Недоверие клюдям, которые кажутся тебе враждебными. Ты избегаешь их, испытывая кним злобу и раздражение.
► Твоискованность, внутренняя немота и чувство непонятости – все эточасто порождает неспособность к самораскрытию и заставляет тебяиграть чужую роль, подстраиваться под мнение окружающих.
► Трудности ввыборе молодого человека: неспособность завязать с ним дружескиеотношения или ряд постигших тебя неудачных знакомств. В связи с этимвозникает ощущение бессилия и обреченности.
► Страх бытьотвергнутой, связанный с прошлым неудачным знакомством или пониженнойсамооценкой. Страх новых разочарований, вызванный чувством вины иосознанием своих комплексов.
► Ложноепризнание своей внешней непривлекательности и беспомощности,затрудняющее любое общение.
► Боязньуглубления дружеских отношений из-за опасения быть застигнутойврасплох и нежелания раскрыться перед другом или подругой.
► Ты пассивна инеуверенна, постоянно колеблешься и не можешь определиться, что тысама чувствуешь и чего хочешь. Ты не проявляешь инициативы инастойчивости в развитии отношений как с подругой, так и с твоимизбранником.
► Нереальныенормы и требования к окружающим и твоим друзьям, но особенно кмальчику, которого ты выбрала. Ты нетерпимо и нетерпеливо говоришь:«Все или ничего» или «Если я тебя придумала, тыдолжен стать таким, как я хочу». Ты склонна разорвать отношенияв любой момент, используя самый незначительный повод.
Однозначного рецепта отодиночества не существует. Все перечисленные причины характерны какдля мальчиков, так и для девочек. Одному нужно поменьше думать особственном Я и активно включиться в жизнь класса, а другому,наоборот, следует остановиться, оглянуться и хорошо подумать. Носделать это бывает очень непросто. И если ты не сделаешь для себявывода и не предпримешь попытки разорвать паутину одиночества, ономожет превратиться в хроническую болезнь, основной симптом которойзаключается в утверждении, что твои неудачи в общении связаны не скакими-либо причинами, а с твоими личными качествами.
Но вот случилось так,что ты познакомилась с тем, кто тебе давно нравился. Но что-то неклеится в ваших отношениях. Ты, наверное, часто слышала как отдевочек, так и от мальчиков фразы типа «Я его (ее) не понимаю»,«Что ей (ему) надо?» и т. п. А после этого следуютразмолвки и ссоры. Почему возникает непонимание? Причина кроется втом, что мальчики и девочки мыслят по-разному.
Мужской тип мышленияпрямолинеен. Если юноша не влюблен, он никогда об этом не скажет, тоесть он скажет «люблю» только в том случае, еслидействительно любит. Если мальчик говорит тебе о том, что ты сегоднянеобычно красива, значит, он заметил твое желание ему понравиться, онпонимает его и принимает. А ты в ответ на этот комплимент почему-тодумаешь, что парень просто решил тебя утешить, так как на самом делеты выглядишь ужасно. «Ведь вчера я выглядела не хуже, а онничего не сказал», – думаешь ты.
Женский тип мышлениякриволинеен. Например, если ты хочешь, чтобы мальчик обнял тебя, тыговоришь ему: «Мне так холодно!». При этом тыпредполагаешь, что он будет думать над твоими словами и догадается,что же ему делать. Ты обижаешься, если в ответ на эту фразу он дажене попытался тебя обнять. Ты начинаешь думать, что он безразличен ктебе, на глазах появляются слезы... А парень весь в недоумении: тызамерзла и он предложил тебе пойти в кафе за углом, а ты почему-тообиделась.
На твой вопрос: «Почемуты мне вчера не позвонил?» – мальчик отвечает: «ВИнтернете долго просидел, попал на сайт обалденный и завис на нем».При этом он говорит тебе чистейшую правду: он увлекся, а когдаочнулся, за окном уже была глубокая ночь. А ты не веришь ему,думаешь, что он весь вечер провел с другой девчонкой. И снова ссора.
И таких примеров несосчитать. Если бы все девочки учитывали прямолинейность мышлениямальчиков, а те в свою очередь принимали во внимание криволинейностьвашего мышления, проблем в отношениях между вами было бы намногоменьше.
Недопонимание возникаетв том случае, если парень ждет от тебя прямого мышления, а тывыискиваешь в его поведении следы женской логики. Чтобы суметьсохранить дружеские отношения и состояние влюбленности, уступатьпридется тебе, потому что намного легче научиться мыслить идействовать прямолинейно, как мальчишки, чем им освоить завихрениядевичьей, а потом и женской логики. Например, если ты захочешь, чтобымальчик тебя обнял, так и скажи ему: «Обними меня, мне холоднои неуютно». И он непременно обнимет (если действительно влюбленв тебя).
Плохо, когда мальчиквырастает в мужчину, который на все 100% обладает прямолинейныммышлением. Оптимальным вариантом называют тот, при котором в одномчеловеке мирно уживаются и тот и другой виды мышления.
Но такое случаетсянечасто. Так что учитывай разницу в своем мышлении и мышлении твоегоизбранника и лавируй между трудностями и проблемами в общении.

Прочти предложенныйниже гороскоп. Может быть, ты сможешь с его помощью найти тайныйключик к душе своего избранника. Ты узнаешь основные черты характеракаждого знака зодиака, и, возможно, это знание поможет тебе завоеватьмальчишечье сердце.
ОВЕН

Этот мальчик обладаетогромной внутренней энергетикой. Он активен, всегда находится вдвижении. Это генератор всевозможных идей и замыслов. Он эмоционалени имеет богатое воображение. Рядом с ним тебе вряд ли будет скучно.Он способен найти тысячу способов, чтобы развеселить, удивить ипорадовать тебя.
Овнам нравятсяаккуратные, умные и воспитанные девочки с привлекательной внешностью.Идеал Овна – мечтательная и романтичная девушка.
Для того чтобызавладеть сердцем этого мальчика, тебе нужно чаще говорить емукомплименты и хвалить его. А вот спорить с ним не следует. Задевгордость Овна, ты рискуешь навсегда расстаться с ним.
ТЕЛЕЦ

Телец – верный инадежный друг. Однажды данное обещание он выполнит во что бы то нистало. Он эрудирован и обладает превосходным чувством юмора.
Если ты хочешьпонравиться Тельцу, будь веселой и жизнерадостной, постарайся незамечать его мелкие капризы и излишнее упрямство.
Ему нравятсяобаятельные и женственные девочки. Советуем при первой же возможностисменить джинсы на платье, украшенное романтичными, легкими рюшками.
БЛИЗНЕЦЫ

Мальчика, родившегосяпод знаком Близнецов, можно назвать настоящей душой компании. Онартистичен, активен и обладает хорошими организаторскими качествами.Ему нравится быть лидером и находиться в центре внимания. Он оченьэмоционален и чувствителен.
Завоевать его сердцетебе помогут спокойствие, выдержка и загадочная таинственность.
РАК

Мальчики-Ракиромантичны, мечтательны и задумчивы. Они внимательны к окружающим.Раки – верные друзья. Они весьма эрудированы. Представителиэтого знака любят умных и доброжелательных девушек, способныхподдержать разговор.
ЛЕВ

Львам не заниматьуверенности в себе, решительности и стремления быть лидером во всем.Они привыкли к тому, что находятся в центре внимания даже средималознакомых людей.
Если ты хочешьпонравиться Льву, тебе придется изрядно поработать над собой. Учисьна пятерки, занимайся спортом, будь стильной! А навсегда покоритьсердце любимого тебе помогут добродушие и жизнерадостность.
ДЕВА

Мальчиков-Дев отличаютпедантичность и любовь к порядку. Они аккуратны и того же требуют отокружающих. Им нравятся девочки, обладающие спокойным нравом,уравновешенные и рассудительные. Если ты позволишь себе показатьсяему на глаза в неглаженном платье или нечесаной, тебе уже никогда неудастся завладеть его сердцем.
ВЕСЫ

Мальчики-Весыобщительны, жизнерадостны и обаятельны. Как правило, им не чужда тягак прекрасному. Обычно они любят и ценят искусство. Если ты мечтаешь отом, чтобы завоевать сердце Весов, тебе нужно вооружиться стильнойодеждой и соответствующими аксессуарами. А еще тебе понадобятсязнания по живописи, скульптуре и литературе, которыми ты сможешьблеснуть перед своим избранником.
СКОРПИОН

Рожденные под этимзнаком мальчики загадочны и таинственны. Их душа, как говорится, –потемки. Тебе никогда не удастся узнать их истинные мысли. Выборспутницы они делают самостоятельно, руководствуясь лишь собственнымипринципами. Окружающим обычно не удается каким-либо образом повлиятьна них. Скорпионы любят загадочных и романтичных девушек.
СТРЕЛЕЦ

Стрельцы энергичны. Онивсегда заняты каким-либо делом. Чаще всего это эрудированные молодыелюди, отличающиеся стремлением к получению новых знаний.
Мальчиков-Стрельцовпривлекают веселые, жизнерадостные и умные девочки. Ты легкопривлечешь внимание своего избранника, если станешь заниматьсяспортом.
Помни, чтопредставители этого знака зодиака не выносят скуки и ежедневнойрутины. В отношениях они непостоянны, а потому надолго остаться всердце Стрельца тебе не удастся, несмотря на все усилия и старания.
КОЗЕРОГ

Мальчики-Козерогисосредоточены на собственном внутреннем мире. Однако вместе с тем этосамые надежные и верные друзья, готовые прийти на помощь в любуюминуту.
Козероги обладаюттонкой душевной организацией, они обидчивы и ранимы. Именно поэтомуих привлекают добрые, отзывчивые, спокойные и терпеливые девочки.
ВОДОЛЕЙ

Рожденные под этимзнаком мальчики артистичны от природы. Нередко они совершаютпоступки, пребывая во власти сиюминутного импульса. Они свободолюбивыи независимы. Если ты хочешь привлечь внимание Водолея, будь веселой,доброй, жизнерадостной, оригинальной и стильной. А еще такие мальчикилюбят эрудированных девушек с разносторонними интересами.
РЫБЫ

Для этого знака зодиакасвойственны доброжелательность, внимательное отношение к окружающим инежность. У него немало талантов. Многие из представителей этогознака сочиняют музыку или пишут стихи. Вместе с тем они скрытны,мнительны и недоверчивы.
Хочешь понравиться ему?Тогда постарайся не быть навязчивой! Наладить отношения помогут общиеинтересы: постарайся узнать, чем увлечен твой избранник. Затем вбеседе дай ему понять, что его хобби близко и тебе. Так ты сможешьзаинтересовать его собой, и тогда он первым сделает шаг навстречу.

НРАВИШЬСЯ ЛИ ТЫ ЕМУ

ЯЗЫК ЖЕСТОВ И ТЕЛОДВИЖЕНИЙ

В отличие отпроизносимых слов и осознанных действий человек, как правило, редкоконтролирует реакции своего тела. Он легко может обмануть, сказавчто-нибудь, но ввести в заблуждение с помощью жестов, мимики и позпрактически невозможно. Поэтому тебе будет несложно проверить, естьли у тебя шанс понравиться мальчику. Обрати внимание на егоповедение, например, в кругу компании. Если ты попала в зону еговнимания, и он начинает поправлять волосы или касаться воротника, аносок ботинка явно развернут в твою сторону, это означает, что онявно тобой заинтересован. Но не спеши радоваться и думать, что онвлюблен в тебя. Это всего лишь заинтересованность.
А вот если при общениис тобой мальчик держит большие пальцы рук за ремнем, поясом брюк илипоставил руки на бедра, да еще и ноги расставил на ширине плеч, онподсознательно показывает свою уверенность в желании чаще быть рядомс тобой.
Если ты видишь, чтопарень прячет ладони в карман и убирает ноги под стул или скрещиваетноги или руки, знай, что эти жесты направлены против тебя. Конечно,тебе не стоит расстраиваться и делать поспешные выводы. Может быть,все эти жесты вызваны совсем другими причинами и к тебе не имеютникакого отношения.
Во время беседы егоуказательный палец несколько раз коснулся носа, а остальные при этомприкрывали рот. Внимание! Это жест недоверия, подозрительности инежелания раскрывать себя перед тобой. Если же он при этом еще ипотирает ухо или другие части лица, значит, его терпение подходит кконцу и он страстно желает закончить беседу. В этом случае неиспытывай судьбу, а переведи разговор на другую тему или прекрати егосовсем.
При общении сокружающими мы всегда находимся с ними на определенном расстоянии.Например, деловая дистанция составляет от 1,5 до 3,5 м, дружеская –от 0,75 до 1,5 м, а все, что ближе, – доверительная,интимная. В зависимости от своего отношения к человеку мыподсознательно определяем это расстояние и «впускаем» или«не впускаем» его в определенную зону.
Поэтому, если тызаметила, что твой собеседник при общении старается приблизиться ктебе, знай, что ты ему небезразлична и он хочет быть к тебе ближе нетолько в данный момент. Обрати внимание на его перемещение: он можетпостепенно развернуться всем телом в твою сторону, затем наклонитьсяи еще сократить расстояние между вами. Если же при этом он оперся настул или на перила, широко раскинув руки, воспринимай это как символего желания обнять тебя.
Твои шансы почти равнынулю, если парень в разговоре предпочитает держаться от тебя напочтительном расстоянии, слегка наклоняясь при этом в противоположнуюот тебя сторону или вообще отворачиваясь.
Говоря о жестах,символизирующих симпатию и влюбленность, нельзя не сказать оприкосновениях. Самый распространенный жест – рукопожатие. Еслипри этом его ладонь развернута вверх, он подсознательно подчиняетсятебе.
Если он пожимает твоюруку, охватывая ее обеими руками, он выражает искреннее дружелюбие идоверие.
Но если его кисть вялаяи рукопожатие почти неощутимо, это означает лишь одно: он еще неготов сокращать дистанцию, и для победы над ним тебе придетсяосновательно потрудиться.
Из другихприкосновений, выражающих симпатию, можно отметить легкие касаниялоктя или руки собеседника. Самым явным из этих символов считается«случайная» потеря равновесия и следующее за ней«столкновение» с тобой.
О ЧЕМ ГОВОРИТ ЕГО ВЗГЛЯД

Только глядя человеку вглаза, можно понять его истинные чувства. Взгляды бывают настолькокрасноречивыми, что вполне могут заменять разговор. Ты, наверное, нераз слышала выражения типа: «испепеляющий взгляд»,«бегающие глазки», «подозрительный блеск в глазах»,«дурной глаз» и т. д.
Глаза – это центрнашего тела и зеркало души. Взгляд может стать самым надежнымсигналом в процессе беседы, а зрачки при этом меняются совершеннонезависимо. Например, если твой собеседник сердит на тебя илираздражен, они сужаются до размера бисеринки, а при возбуждении,напротив, могут расшириться почти до внешнего края радужной оболочки.Если ты нравишься мальчику, то, взглянув ему в глаза во времяразговора, увидишь, как его зрачки становятся все больше.
Если его взгляд частососредотачивается на твоей переносице или лбу, он проявляет к тебечисто деловой интерес. При дружеском отношении его глаза будут«перебегать» с твоих глаз на губы и обратно. О глубокоминтересе к тебе будут свидетельствовать его долгие взгляды или онбудет посматривать на тебя искоса, иногда сопровождая свой взглядулыбкой. Долгий глубокий взгляд означает искренность намерений. Еслиже в беседе с тобой мальчик подпирает голову рукой, а его глазаблуждают по сторонам, ты ему явно наскучила, и он не знает, как оттебя отделаться.
ЗНАКИ ВНИМАНИЯ

Ты еще не знаешь,нравишься ли ты ему, поэтому любой малейший знак внимания с егостороны тебе нужен и важен. Взгляды, прикосновения – это мы ужепрошли. Что же еще? Он помог тебе нести сумку с тетрадями и книгамиили подал пальто? Но это уже классические знаки внимания. А еслиучесть, что твой избранник одного с тобой возраста, он можетпроявлять их несколько иначе, как бы по-детски. Он может слегкатолкнуть тебя на перемене, но все это исключительно ради того, чтобыты сверкнула на него своими чудесными глазами. Ему интересна твояреакция, он хочет понять, нравится ли он тебе.
Он может стащить твоютетрадь по математике и признаться в этом не сразу. Когда ты будешьискать ее, спрашивая своих подруг и соседа по парте, он будетвнимательно наблюдать за тобой, так как ему интересно знать про тебявсе: как ты сердишься, как улыбаешься, как расстраиваешься. Когда онподойдет к тебе и протянет тетрадь, сказав что-то вроде: «Оналежала под столом, я поднял и забыл сразу тебе ее отдать», онтакже будет внимательно следить за твоей реакцией.
Если вы познакомилисьна вечеринке или дискотеке, он может пригласить тебя танцевать, аможет специально обратиться с таким же предложением к твоей подруге,чтобы подразнить тебя и при этом посмотреть, как мило ты будешьнадувать губки. Если парень играет на гитаре и поет, а ты емудействительно нравишься, во время пения он будет смотреть на тебя неотрываясь. Поверь, это дорогого стоит!
ВНИМАНИЕ! ТЕЛЕФОННЫЙ ЗВОНОК

Теперь поговорим отелефонных звонках, которые тоже следует расценивать как знакивнимания. Когда вы познакомились, мальчик попросил твой номертелефона, выражая при этом желание позвонить тебе на следующий день.Ты счастлива и в эйфории осуществленной мечты (вы же наконецпознакомились!) с радостью даешь ему свой телефон, не записав егономера. А он не звонит и не звонит... Ты страдаешь, вздрагиваешь оттелефонных звонков, а он все не объявляется. И тогда ты, вероятно,задумаешься над тем, что же ему было от тебя нужно?!
Если вы оченьпонравились друг другу, не отдавай ему свой номер телефона простотак, обязательно запиши и его телефон. Помни, что твоя просьбаобменяться номерами обеспечивает несколько положительных моментов, аименно:
► это предупредитназойливые звонки сексуально озабоченного типа или телефонногоманьяка;
► нормальныйпарень будет относиться к тебе с уважением;
► если он будетвыдумывать различные предлоги для того, чтобы не давать тебе своегономера телефона, это лишний раз даст тебе повод быть более осторожнойв общении с ним.
Так почему же он незвонит? Эти дни возле телефона кажутся тебе настоящим адом. Нопричины могут быть самыми разными вплоть до того, что он простопроверяет тебя, так ли ты ждешь его звонка, как ему этого хотелосьбы. Поэтому не жди его звонка, постарайся не сосредотачиваться нанем. Скажи себе, что ты выше этого и займись своими делами. Времяпролетит незаметно и с пользой для дела. Но при всем этом не торописьему звонить. Пусть тоже помучается.
В конце концов, он моги потерять твой телефон. Подумав об этой версии, после некоторойпаузы все же позвони ему. По его реакции ты сможешь многое понять,вернее, понять главное: нужна ли ты ему?!
Когда будешь звонить,непременно сыграй что-то вроде: «Я подумала, что ты потерял мойномер телефона и сейчас переживаешь из-за этого!» или«Извините, я нашла листок с этим номером, но никак не могувспомнить, кто и когда мне его дал?!».
Если парень не дурак,он будет благодарен тебе за этот звонок. Но все же будет лучше, еслиты будешь держаться до последнего. Во время затянувшейся паузыпостарайся разобраться в своих чувствах и ощущениях: а так ли тебенужен этот мальчик? Все твои радужные мечты о нем только отоднообразия и одиночества, или в твоей душе зародилось глубокоечувство?
А может быть этаэмоциональная встряска нужна тебе, чтобы наконец-то измениться? Еслиты сумеешь взять себя в руки, то, когда он все же позвонит, попросиего перезвонить позже, потому что ты сильно занята. А если онпозвонит на мобильный, скажи, что ты сейчас не дома и не можешь с нимговорить, пообещай перезвонить сама. Только ни в коем случае не давайему понять, что ты с ума сходила, ожидая его звонка. А он, скореевсего, так надеялся на это, но, увы, ты жила без него насыщеннойжизнью и почти не скучала. А вот уже после его звонка ты можешь смелосама звонить ему.
МОЖНО ЛИ ВЕРИТЬ ЕГО СЛОВАМ

Как же выбрать себемальчика-друга и не ошибиться в нем? «Доверяй, но проверяй»– гласит старинная пословица. Вот и тебе следует проверитьтвоего избранника. Конечно, твой первоначальный интерес будет основанна его внешности: росте, чертах лица, одежде.
Влюбившись, ты можешьсначала даже не обратить внимания на его манеру поведения, характер,тип темперамента. В этом случае можно сильно ошибиться в парне. Тебяможет постигнуть большое разочарование, если, узнав его поближе, тывдруг обнаружишь, что он хитрый, хамоватый и нагловатый тип.
При знакомстве ипервоначальном общении с мальчиком обрати внимание на его манеруповедения в различных ситуациях (на уроке, перемене, вне школьныхстен), иначе говоря, понаблюдай за ним. Если он тебе незнаком,доверься своей интуиции при первом общении с ним. Обычно этотмоментально нарисованный образ совпадает с истинной сущностьючеловека.
И если ваше знакомствоперерастет в нечто большее, ты непременно вспомнишь это первое своевпечатление, составленное практически на подсознательном уровне.
Если же ты получиласчастливую возможность наблюдать за своим избранником, постарайсясобрать как можно больше сведений о нем. Посмотри, например, как онбудет вести себя на дискотеке. В этом людном месте человекпроявляется особенно хорошо, да и наблюдать удобно, не привлекая ксебе особого внимания. Посмотри, не стесняется ли он, как ондвигается во время танца. Если же парень задумчиво сидит в уголке ине принимает участия в общем веселье, может быть, он простозастенчив.
Выясни, как к немуотносятся его друзья: уважают ли они его, дорожат ли его мнением.Будь внимательна и не принимай дешевую популярность за уважение иавторитет. Хорошо бы узнать, как парень завоевал свой авторитет,какие события этому способствовали?
Тебе должно бытьинтересно, что о нем думают не только мальчишки, но и девчонки.Постарайся отсеять все слухи и сплетни и отыскать в их словахнеобходимую тебе информацию. Если же в коллективе твой избранник,мягко говоря, не очень уважаем, хорошо присмотрись к нему и попробуйпонять, что тебе не удастся исправить его характер и повлиять на егоповедение.
Немаловажно узнать, чтоо нем думают взрослые люди. Хотя ты не очень им доверяешь, ведь ониредко говорят хорошее о подростках, все равно выслушай их мнение, таккак их жизненный опыт позволяет увидеть в человеке то, чего несможешь увидеть ты. Посоветуйся с мамой или старшей сестрой. Тебекрупно повезло, если у тебя есть старший брат. Вот он-то и поможеттебе разгадать секреты поведения твоего избранника и раскроет глазана его истинные намерения.
Кроме всего прочего, тыдолжна обратить внимание на его отношение к окружающим: к друзьям,родителям, к девочкам, учителям и одноклассникам. Подумай, способенли он на поступки ради друзей или он просто принимает их внимание исчитает своей свитой. Ты же не захочешь тоже стать частью его«окружения»? Если тебе нравится его отношение к друзьям,ты должна ощущать легкую зависть к ним и мечтать, чтобы и у тебя былтакой верный и надежный друг.
Спроси у него, кого онсчитает своими настоящими друзьями. Если ты услышишь, что у него неттаких друзей, это будет для тебя поводом задуматься, а не эгоист личистой воды перед тобой? А если он начнет с гордостью рассказывать одостоинствах своих друзей, это означает только одно – он оченьхороший человек.
Постарайся узнать, кактвой избранник относится к девочкам. Считает ли он всех вассплетницами и легкомысленными особами или всерьез принимает запрекрасную половину человечества. Некоторые мальчишки в твоемвозрасте если даже и называют девчонок болтушками и модницами, тоговорят это по-доброму, снисходительно, то есть принимают и понимаютэти девичьи черты. Твой избранник как раз и должен относиться ковторой группе.
Главным критерием егоотношения к родителям должно быть уважение. Он не должен позволятьгрубости в их адрес. Как об этом узнать? Вслушивайся в его разговор иобрати внимание, как он отзывается о родителях в присутствии своихдрузей или одноклассников. Не проскальзывают ли у него презрительныенотки? Не считает ли он родителей только источником получения денег иудовольствий? Если вы уже знакомы, спроси прямо, что он делает подому. Очень интересно, что он ответит?! А потом сделай для себясоответствующие выводы.
Узнай, какие ценности утвоего избранника в жизни, о чем он мечтает, кем хочет стать, есть лиу него цель. Твой герой должен быть тебе интересен, и ты не должна внем ошибиться.
КАК НЕ ПЕРЕПУТАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ СДЕЙСТВИТЕЛЬНЫМ

Чтобы ты четкоосознала, нравишься ли ты молодому человеку, ознакомься с приметамитого человека, который по-настоящему влюблен:
► Он уверяет, чтовсе модели с обложек журналов на одно лицо.
► Признается тебеили друзьям, что все его прежние увлечения разочаровали его.
► Он говорит тебео том, что ему особенно нравится в тебе. Особенно ему нравится то,что ты сама считаешь своими недостатками (ты щуришь глаза, слегкакартавишь или смешно хмуришь брови, когда задумываешься).
► Он оченьволнуется перед тем, как впервые прийти к тебе в гости ипознакомиться с твоими родителями.
► Ему очень ненравится, когда ты говоришь о тех, кем ты была увлечена до него.
► Он с искреннимвниманием слушает рассказы твоей мамы о твоих проделках в детстве.
► Он учит тебяиграть на гитаре, удить рыбу водить машину и т. д.
► Услышав, что тымечтаешь похудеть, искренне удивляется: «Зачем?».
► С первого разаон запомнил день твоего рождения, а телефон, кроме справочника вмобильнике, записал еще в трех местах.
► Если ты пришлак нему в гости, он показывает свои детские фотографии и знакомит тебяс собакой или котом.
► Провожает тебядо дверей квартиры после каждой вашей встречи.
► Он спрашивает утебя совета, какую футболку или спортивный костюм ему лучше купить.
► Он готовслушать тебя даже в том случае, если ты рассказываешь ему параграф поистории.
► Смеется наданекдотами, которые ты в общем-то и не умела никогда рассказывать.
► Он присваиваеттебе милое прозвище типа Зайка или Цыпленок.
А теперь приметы того,кто еще не влюблен в тебя, но кому ты просто нравишься:
► Ему нравитсярассказывать тебе о своих прошлых увлечениях.
► Он делает тебекомплименты, но ты не слышишь в них ничего трогательного и волнующегодушу.
► Он с интересомрасспрашивает тебя о своих соперниках и предшественниках.
► Интересуетсятолько твоими «взрослыми» фотографиями.
► Ему нравитсядавать тебе советы по поводу твоего наряда.
► Он с трудомзапоминает твой номер телефона, безошибочно повторяя только первыетри цифры, зато он помнит запах твоих духов или туалетной воды.
► Ему нравитсясравнивать тебя с какой-нибудь кинозвездой.
► До квартиры онтебя не провожает. В лучшем случае до остановки автобуса или до углатвоего дома.
► Он хочет, чтобыты болела за него, когда он участвует в спортивных состязаниях.
► Ему нравитсярассказывать тебе, что говорят о тебе его друзья.
► Он не любитслушать о твоих проблемах, ему больше нравится, когда тырассказываешь какие-нибудь смешные истории.
А ЕСЛИ СПРОСИТЬ НАПРЯМУЮ

Прочитав всевышеперечисленные рекомендации и советы и воплотив их в жизнь, ты всеравно не можешь с уверенностью сказать, нравишься ли ты своемуизбраннику. Тебя постоянно мучают сомнения.
Вот тебе показалось,что он смотрел на тебя влюбленными глазами, а через полчаса онравнодушно прошел мимо и взглянул сквозь тебя. Ты уже измучалась самаи «достала» свою подругу. Страдают и твои родители,потому что не могут понять причин перепадов твоего настроения. А всеиз-за того, что твой парень то звонит тебе каждый час, то пропадаетна 2–3 дня. Что же делать? Наберись смелости и попробуйспросить его напрямую, чтобы расставить все точки над «и».
Конечно, ты сильнорискуешь нарваться на смех, грубость или отказ от отношений с тобой.Кстати, последнее – вовсе не самое страшное. По крайней мере,ты будешь точно знать, что ждать тебе от него нечего и следуетпостараться вычеркнуть его из своей жизни. Смех и грубость тоже неочень-то приятно получить в ответ, потому что это будет равно отказу.
Если ты все же решишьсяпоговорить с этим мальчиком напрямую и спросить, нравишься ли ты емуи хочет ли он продолжать отношения с тобой, послушай наш совет.Подготовься к этому разговору. Продумай, где и о чем ты будешь с нимговорить. Обязательное условие: вы должны быть одни, чтобы он былчестен с тобой.
Сначала поговорите оботвлеченных вещах, но при первом же удобном случае переведи разговорна ваши отношения. Ты можешь сделать это в шутливой форме, сказав емучто-то типа: «Девчонки спрашивают меня, мы с тобой пара илинет? А я не знаю, что им ответить. Иногда мне кажется, что я тебенравлюсь, иногда ты меня словно не замечаешь. Скажи, что тычувствуешь ко мне на самом деле, только честно? Я не обижусь, мнепросто обязательно нужно точно знать, как ты ко мне относишься?».Думаю, если ты его спросишь именно таким образом, он не будет надтобой смеяться, и ответ ты получишь достаточно правдивый.
Он может сказать тебе,что еще сам не понял, что между вами происходит и попросит у тебяпотерпеть, чтобы он смог разобраться в своих чувствах. А можетсказать, что ты ему очень нравишься, но он боится насмешек со стороныребят, поэтому иногда делает вид, что тебя не замечает. Но может бытьи так, что он ответит тебе что-то вроде: «Я понял, что не люблютебя, но мне нравится с тобой общаться. Я не говорил тебе ничего,потому что боялся, что ты не захочешь со мной просто дружить».В общем, ответ ты можешь получить самый неожиданный вместо признанияв любви. Так что подумай, прежде чем спрашивать его напрямую.Все-таки лучше, если он решится на признание без такой «атаки»с твоей стороны.

УРОКИ СОБЛАЗНЕНИЯ

ИЗБАВЬСЯ ОТ КОМПЛЕКСОВ ИНАУЧИСЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ

Есть ли у тебякомплексы? И какие? Что ты думаешь по поводу своей внешности и своегохарактера? И вообще, что же такое комплекс? Толковый словарь подредакцией С. И. Ожегова определяет это слово следующим образом:«Болезненное осознание своих недостатков, неполноценности вкаком-нибудь отношении». Вот именно – «болезненное»,а ты совершенно здорова, поэтому не зацикливайся на такой ерунде, каккакие-то комплексы! Не можешь?! Давай попробуем разобраться вместе.
Ты часто рассматриваешьсвое отражение в зеркале. Тебе многое не нравится, потому что в твоемклассе есть признанная красавица Алёна с длинными ногами, огромнымиглазами и пушистыми светлыми волосами. Ты ей отчаянно завидуешь,потому что у тебя нет ни длинных ног, ни огромных глаз, ни такихпрелестных волос. У тебя часто портится настроение, особенно когда тывидишь, как мальчишки оказывают этой Алёне знаки внимания. Тывпадаешь в депрессию, становишься раздражительной, а порой и простоневыносимой, ссоришься с родителями и подругами или же простозамыкаешься в себе, стараясь стать маленькой, незаметной мышкой.Поверь, в такие моменты страдаешь не только ты, но и твои самыеблизкие люди.
Итак, что же тебе ненравится в твоей внешности? Пухлые губы? Длинный нос? Большие уши?Длинная шея? Почему ты не нравишься себе? Да просто потому, чтобольше ни у кого из твоих знакомых девчонок нет такой длинной шеи итаких пухлых губ. Но ведь так и должно быть: каждый человекиндивидуален, и ты не должна быть на кого-то похожа.
Запомни: ты такая –одна! Внешность тебе дала сама природа, и поэтому в тебе все красиво!А то, что ты считаешь своим недостатком, тебе нужно превратить в своедостоинство. Как? А просто относись к себе соответственно, постарайсяубедить себя в том, что твой, как ты совершенно напрасно считаешь,недостаток, тебя не портит, а лишь украшает. Как только ты примешьэту простую истину, переменится и твое отношение к жизни.
Конечно, начавшийсяпереходный период может принести нежелательные изменения в твоювнешность, но все это закономерно. Тебе не легче от этих рассуждений,ведь на лице высыпала угревая сыпь, фигура стала непропорциональной иугловатой. Ты чрезмерно худая или несколько полноватая. Но ты же нераз слышала от взрослых и читала в своем девичьем журнале, что всеэто со временем пройдет, и из гадкого утенка ты превратишься впрекрасного лебедя. Но это тебя не утешает, тебе хочется бытькрасивой сейчас и немедленно.
Ты объявляешь войнуугрям и прыщам, идешь в ближайшую аптеку или магазин и покупаешь тотсамый дорогой лосьон, о котором день и ночь твердят рекламныетелевизионные ролики. Но, увы, лосьон оказывается бессилен, и тыпокупаешь другое средство, но оно тоже неэффективно. Ты расстроена,раздражена и не можешь больше ни о чем думать.
Может быть, у тебя нетугрей, а есть рыжие веснушки, курносый вздернутый нос или очки столстыми стеклами. Комплекс может развиться по любому поводу и всвязи с любым видимым тобой «недостатком». Поверь, всеэти проблемы существуют только в твоем воображении. На самом деле ихпросто нет!
Ты завидуешь Алёнинымволосам и глазам, а ты не задумывалась, что и тебе тоже могутзавидовать. Ты спросишь – чему? Например, твоим темным, тяжелыми блестящим волосам, длинным черным ресницам, которые и подкрашиватьне нужно.
Да мало ли чему можнозавидовать?! Ты же просто красавица! Не веришь? Тогда читай дальше!
СЕКРЕТЫ ТВОЕЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ

«Красота –страшная сила!» – сказала когда-то великая актриса ФаинаРаневская. Но это еще и очень сложное и неоднозначное понятие. Ободной и той же девочке ты можешь услышать два совершеннопротивоположных мнения: одни считают ее красавицей, а другие –просто уродиной. Просто у каждого человека свое понятие о красоте,складывающееся годами, с самого раннего детства. И все же самоеглавное в твоей внешности – это то, как ты сама к нейотносишься, нравишься ли себе.
Первым делом тебеследует избавиться от всех своих комплексов. И начинать это можнопрямо с завтрашнего утра. Проснувшись, сладко потянись в теплойпостели, улыбнись (это обязательное условие!) и скажи сама себе:«Какое хорошее утро! Как прекрасна жизнь!».
Сядь перед зеркалом ипроведи небольшой аутотренинг, стараясь найти в своей внешности то,что полностью компенсирует известные тебе недостатки: «Да, уменя длинный нос, но это такая ерунда, потому что глаза у меня хоть ине такие большие, но редкого зеленого цвета, а ресницы такие длинныеи черные, что мне даже тушь не нужна. Губы несколько толстоваты, нокто сказал, что это плохо?! Они такие красивые, когда я улыбаюсь!».
Это лишь вариант, тысама должна найти достоинства своей внешности и научиться ихкомментировать. Если тебе будет трудно в начале тренировок, попробуйвспомнить известных людей, популярных певцов и актеров с подобными«недостатками» и подумай о том, что это не помешало имстать успешными и достичь определенных высот в жизни. Но у них всеэто получилось именно потому, что они не комплексовали по поводусвоей внешности. Ты же умная девочка и должна все это понять сама.
Наверное, ты обращалавнимание на какую-нибудь девочку, которую ты сама не считалакрасавицей, но она постоянно была в центре внимания компании.
При этом не толькомальчики, но и девочки старались расположить ее к себе. Скорее всего,ты недоумевала: что они все нашли в ней, а сама тоже хотела быть кней поближе, подчиняясь какой-то притягательной силе, исходящей отнее. Если ты внимательно прочитаешь все последующие рекомендации исумеешь воплотить их в жизнь, ты тоже сможешь стать такой девочкой, одружбе с которой мечтают все вокруг.
ТВОЯ СКРОМНОСТЬ

Свою скромность ты,наверное, тоже относишь к комплексам, но она как раз во все временаукрашала женщин. Если ты еще не разобралась в себе, ответь наследующие вопросы, чтобы узнать, присуще ли тебе это качество:
► Разговаривая сболее взрослыми людьми или представителями противоположного пола, тысмотришь им прямо в глаза?
► В помещение,где много людей, ты входишь с гордо поднятой головой?
► Приветствуешьли ты громко своих одноклассников, когда входишь в класс?
► На школьнойдискотеке ты ведешь себя так, чтобы все заметили твое присутствие?
► У доски тывсегда отвечаешь громко и четко?
► Ты активноучаствуешь во всех школьных делах?
► Закончив однуработу, ты просишь дать тебе другую?
► К твоему мнениюприслушиваются как мальчишки, так и девчонки в классе?
► Ты самарассказываешь родителям о событиях школьного дня?
► Ты сготовностью участвуешь в обсуждении семейных проблем, смеловысказывая свое мнение?
Если ты ответилаотрицательно более чем на половину вопросов, твоя скромностьпринимает глобальные размеры, угрожая перерасти в комплекс. Как жебыть? Еще раз внимательно перечитай вопросы. Если в числоотрицательных ответов попали те, которые связаны с участием всемейной жизни, не стоит сильно переживать. Твой возраст не позволяеттебе находиться в близких отношениях с родителями. Хотя исправить этонесложно, было бы желание.
Более тревожно другое:если часть отрицательных ответов касается школьной жизни. В твоемвозрасте энергия бьет ключом, и нужно найти ей применение. Чаще всегомолодежь выпускает ее избыток на дискотеке. Может быть, для тебя этонеприемлемо, тогда следует пересмотреть свое отношение к школьнойжизни, всегда быть в гуще событий. Например, совсем недавно тыотказалась от участия в подготовке команды одноклассников для игры вКВН. Они рассчитывали на твои музыкальные познания, а ты простострусила. Да-да, это была уже не скромность (ведь тебе не нужно былосамой выступать на сцене), а самая настоящая трусость.
Итак, займись своимхарактером, но не стоит объявлять об этом вслух, ведь все привыкли,что ты в классе самая тихая и незаметная. Просто при подготовке кочередному конкурсу или викторине предложи свою кандидатуру, но нешепотом, а так, чтобы тебя услышали.
Можно использовать инепосредственный процесс обучения. Например, у тебя всегда былипроблемы с химией. Никто не ждет от тебя хорошего ответа, потому чтовсе привыкли к твоему невнятному бормотанию и неудовлетворительнымрезультатам. Хорошо подготовься к очередному уроку. Если не можешьсама освоить материал, попроси родителей, старшего брата или«ботаника» из вашего класса объяснить тебе, что к чему.Да все будут просто шокированы (в том числе и тот, для кого ты всеэто делаешь), увидев, как ты, уверенно выйдя к доске, начнешь громкои связно отвечать. Заслуженная пятерка поднимет твой авторитет средиодноклассников.
Если вдруг тебяпригласят на вечеринку, где будут ребята из твоего класса, неотказывайся. В домашней обстановке тебе легче будет раскрепоститься ипоближе узнать одноклассников. Обязательно потанцуй, чтобы всеувидели, как классно это у тебя получается.
Конечно, не следуетполностью искоренять скромность, потому что это не самая плохаячерта, но современный мир требует от нас решительных действий исамого активного участия в жизни общества. Если ты не научишься этомусо школьной скамьи, тебе будет очень непросто в жизни. Так чтоподумай, насколько сильно твоя скромность мешает тебе общаться сосверстниками и друзьями.
Если же ты ответила навсе предложенные вопросы положительно, тебе следует поразмышлять отом, не слишком ли активно ты тратишь свою энергию? Скромность вобщении с друзьями необходима для гармонии в отношениях. Это качествовсегда украшало женщин и придавало им загадочность и обаяние. Если тыотметила в своем поведении некоторую нескромность, тебе следуетпоработать над собой и стать спокойнее и сдержаннее. Скромность –это начало твоей привлекательности.
А теперь займемся твоейвнешностью. Чтобы скрыть все твои недостатки, необходимо подчеркнутьдостоинства. Если, например, у тебя большие уши, не носи крупныесерьги и клипсы. Выбери себе такую стрижку, чтобы они были скрыты подволосами.
Длинный нос, конечно,под волосы не спрячешь: в этом случае не стоит носить большую челку,лучше, чтобы лоб был открыт. Следует сказать, что тебе не мешало быпосоветоваться с опытным стилистом или с той самой девочкой, окоторой мы говорили. Ей наверняка известен секрет еепривлекательности и обаяния.
ТВОЯ ПРИЧЕСКА

В первую очередь уделивнимание своим волосам. Они должны быть всегда чистыми и блестящими,у тебя не должно быть перхоти и секущихся кончиков волос. Для этогоза ними необходимо ежедневно ухаживать. Для начала подбери шампунь ибальзам-ополаскиватель. После мытья головы ты должна ощущать приятнуюлегкость, а волосы должны быть воздушными и легко расчесываться.Расчесывать их необходимо 2–3 раза в день, особенно полезноделать это перед сном. Не старайся часто пользоваться феном. От этоговолосы могут стать сухими и ломкими.
Секущиеся концы могутпоявиться в результате сильных переживаний на экзаменах, из-заиспользования тугой резинки или множества металлических заколок иневидимок. Если это так, дай им «подышать»: смениприческу или просто походи с распущенными волосами несколько дней, ноперед этим обязательно подрежь их секущиеся кончики.
При появлении перхотиосновательно подумай, из-за чего она могла появиться. Причиной можетбыть то, что в холодную погоду ты щеголяла без шапки и застудила кожуголовы. Или, может быть, тебе не подходит шампунь. Разобравшись впричинах, попробуй их устранить и начни использовать специальныесредства для устранения перхоти.
Выбирая прическу, незабывай самое важное правило: что бы ты ни делала, тебе должно бытькомфортно. Не гонись за модой, тем более что в настоящее время онадовольно демократична, и каждый волен носить то, что ему идет, и то,в чем или с чем ему удобно.
Может быть, тебе ненравится форма твоего лица: оно у тебя круглое или слишком худое ивытянутое. При правильном выборе прически ты можешь поправить ее:
► Круглое лицовыглядит более узким, если прическа выполнена в стиле «каре»,а полные щеки можно выровнять с помощью короткой стрижки с завиткамина висках.
► Лицочетырехугольной формы будет выглядеть более круглым, если ты будешьзачесывать волосы за уши, оставляя открытыми щеки и лоб.
► Если у тебянизкий лоб, выбери прическу с густой длинной челкой.
► Если у тебяовальное лицо, челка тебе вовсе не нужна. Тебе подойдет пробор сбокуили посередине. Волосы можешь зачесывать наверх или носитьраспущенными.
► При удлиненнойформе лица концы волос лучше всего завивать, чтобы они красивообрамляли нижнюю часть лица, а лоб прикрой челкой.
► При выступающихскулах и широком лбе носи мягкие кудри или прикрой щеки прямымипрядями волос, а лоб при этом оставляй открытым.
► Если лицосильно сужается книзу, носи пышные локоны на уровне щек в самойширокой их части.
► Маленькое лицобудет казаться больше, если ты расчешешь волосы таким образом, чтоони будут не скрывать лицо, а обрамлять его.
► Крупное же лицоможно уменьшить с помощью волос, начесанных на лицо, прикрыв ими лоби щеки.
► Прямой проборзрительно удлиняет нос. Если ты хочешь его уменьшить, делай проборсбоку.
► Если у тебямаленький носик, тебе подойдет кудрявая и короткая шевелюра. Если жеон длинный, лучше носить длинные волосы.
► Длинныераспущенные волосы подойдут тебе при любом типе лица.
► Если тысторонница прически «я упала с сеновала», тебе непридется особенно мудрить. Нанеси на волосы гель и распуши их какследует. Можно использовать фен, приподнимая при этом их кончики.Небрежность и взъерошенность прически – это дань сегодняшнеймоде, но не забывай, что это подходит далеко не всем.
При соблюдении всехвышеперечисленных правил необходимо еще помнить о том, что жесткие игустые волосы лучше смотрятся в короткой стрижке. Редкие волосыподстригай не «лесенкой», а на одну длину.
В этом случае тебетакже обязательно нужно увеличить их объем с помощью локонов. Если жеу тебя волосы сами вьются, лучше выполнять стрижку с прядями разнойдлины.
Если ты решила вдругпоразить всех оригинальной прической, не ленись, усаживайся передзеркалом, приготовь шпильки, невидимки, заколки и резинки и смелоэкспериментируй. У тебя все получится! Повседневную прическу тыможешь оживить милым бантиком, привязав второй точно такой же наручку сумки.
Кроме всего сказанного,неукоснительно соблюдай еще несколько правил:
► никогда нескрывай свои грязные волосы модной банданой или бейсболкой;
► непереусердствуй со средствами для укладки, иначе волосы станутнекрасивыми и липкими;
► ежедневный«конский хвост» на протяжении недель и месяцев говориттолько о том, что тебе безразлична твоя внешность или тебе просто нехватает фантазии;
► никогда неделай себе стрижку самостоятельно.
Не все распространенныестереотипы по поводу состояния волос оказываются правдивыми, так жекак и не всем мнениям можно доверять.
1. Волосы нельзя мытьежедневно. Неправда! Мой голову по мере их загрязнения, и если онистановятся грязными в течение дня, мой их каждый день. Все зависит оттого, как работают на коже головы сальные железы. А шампунь при этомследует выбирать с отметкой «для частого применения».
2. Мокрые волосы нельзярасчесывать. Можно! Только лучше всего использовать для этогопластмассовую расческу с редкими зубьями.
3. Шампунь следуетчасто менять. Не обязательно! Его рекомендуется менять 2 раза в год:зимой и летом. Но можно его вообще не менять, если у тебя нетперхоти, а волосы не выпадают, не секутся и не салятся.
4. Нельзя частопользоваться феном. Это правда! Горячий поток воздуха разрушительнодействует на оболочку волос, обезвоживая их. Поэтому держи фен нарасстоянии не менее 20 см от волос. Но лучше всего дать им высохнутьестественным образом.
5. Если часто стричьволосы, они быстрее растут. Неправда! Этого не произойдет, даже еслиты подстрижешься наголо. За зиму волосы отрастают на 6 мм в месяц, алетом они растут в 2 раза быстрее.
6. Если перед сномрасчесывать волосы не менее 100 раз, они будут крепче и здоровее.Правда! Расчесывая их, ты улучшаешь кровообращение, вследствие чего ких луковицам поступает много полезных веществ. Купи массажную щетку спластмассовыми или деревянными зубьями и проводи ею по волосам сверхувниз и слева направо.
7. Для того чтобыкраска равномерно легла на волосы, нужно надеть на них полиэтиленовыйпакет. Совсем не так. Пакетом следует накрывать голову только в томслучае, если ты красишь волосы натуральным красителем (хной, басмой).
Если же ты будешьделать это при использовании синтетической краски, они сопреют ипострадают от нее. Кроме того, краской ты можешь сжечь кожу головы.
ТВОЕ ЛИЦО

Чтобы правильноухаживать за кожей лица, тебе необходимо точно определить ее тип.Лучше всего проконсультироваться у врача-дерматолога, а «советы»всезнающей подружки могут тебе только навредить. Но ты можешьпопробовать определить свой тип кожи и самостоятельно:
► Нормальная кожа– не лоснится, нет крупных пор, упругая на ощупь.
► Сухая кожа –бледная, вялая, шелушащаяся.
► Жирная кожа –лоснится, покрыта крупными угреватыми порами.
► Смешанный тип –на крыльях носа и на лбу кожа жирная, а на щеках – сухая.
Если у тебя нормальнаякожа, не стоит применять разные косметические средства. Достаточновсего лишь умываться теплой водой с использованием нещелочного мыла.После умывания нужно не вытирать лицо мягким махровым полотенцем, апросто несколько раз промокнуть им кожу. Крем в этом случае нужентолько в экстремальных ситуациях, когда лицо обгорело на солнце илисильно замерзло. При этом он должен быть увлажняющим, но никак непитательным.
Для умывания жирнойкожи лица лучше всего использовать прохладную воду с добавлениемуксуса или лимонного сока. Умывайся специальным гелем или туалетныммылом. 2 раза в неделю уделяй внимание своему лицу, устраиваяпаровую ванночку и очищающую маску. Для такой кожи весьма эффективнопротирание кубиком льда, приготовленного из отвара следующего сборатрав, взятых в равном соотношении: мать-и-мачеха, календула,подорожник и зверобой.
После умывания тыможешь протереть лицо лосьоном или тоником (1 столовая ложка сбора на1 стакан кипятка). Для жирной кожи подойдет маска из 40–50 гсвежих пекарских дрожжей, разведенных водой до консистенции сметаны,которую следует нанести на лицо, а после полного высыхания смытьтеплой водой.
Если у тебя сухая кожа,тебе лучше совсем не умываться водой, а использовать для этогоспециальное молочко или лосьон без спирта. При этом исключи из пищиострые блюда, крепкий кофе и чай. Если тебе «повезло»иметь смешанный тип кожи, ухаживать за отдельными участками кожинужно по-разному: сухие – увлажняй, а жирные – очищай.Сухую кожу можно протирать растительным маслом, оставляя его на 3–4минуты на лице, затем снять масло ватным тампоном, смоченным вподсоленной воде или крепкой чайной заварке.
Маску для питания,очищения и улучшения кровообращения следует применять не чаще 1 разав месяц. Лучше всего делать ее после душа или умывания горячей водой.Если ты используешь готовую косметическую маску, она должнапредназначаться именно для твоего возраста. Наибольший эффектприносят маски из натуральных продуктов. Например, для ухода занормальной кожей залей горсть овсяных хлопьев теплым молоком и оставьна ночь. Утром добавь 1 желток и 1 столовую ложку растительногомасла, все размешай и нанеси на лицо на 15–20 минут.
Как ты уже знаешь, угри– это просто издержки переходного возраста. Тебе будет трудно сними справиться самостоятельно, поэтому обратись к врачу. Но все жеесть нехитрый совет: следи за своей пищей. Не ешь много перченого исоленого, исключи чипсы, газированную воду, ограничь жирные и сладкиепродукты. Если у тебя хватит силы воли для этого, поверь, количествоугрей может сократиться до минимума, или они могут вообще исчезнуть.Включи в свое меню морскую рыбу и говяжью печень, съедай ежедневно2–3 ломтика лимона, 100–200 г тертой моркови со сметанойили растительным маслом и сахаром, выпивай около 500 мл молока.
Ко всему сказанномуостается только добавить: старайся не трогать лицо руками в течениедня и, пожалуйста, не увлекайся косметикой. Ежедневный макияж в твоемвозрасте совсем не нужен. А если, отправляясь на вечеринку, ты решилазамаскировать угри, выбирай декоративную косметику для твоеговозраста и типа кожи.
ТВОЙ МАКИЯЖ

Прежде чем усаживатьсяк зеркалу и приниматься за устранение недостатков внешности с помощьюмакияжа, поинтересуйся у подруг, знакомых и родных, действительно лите у тебя есть и так ли они заметны, что стоит их исправлять? Можетбыть, ты все придумала сама?
Если у тебя глубокопосаженные глаза и слишком выпуклая область между бровью и верхнимвеком, ты можешь это легко исправить с помощью макияжа.
В этом случае лучшевсего выбирать подводку карандашом и темные тени, которые следуетнакладывать только на верхнее веко. Веко крась до складки и чутьвыше. Основной акцент делай на подводке, губах и ресницах.
Сначала немного подведикарандашом верхний край глаза и растушуй эту линию. Затем возьми тени(можно фиолетовые) и нанеси от края глаза к центру на 2/3.Под линией брови проведи светлые мазки, а для равновесия вовнутренний уголок глаза «положи» средне-темные тени подцвет глаз. В результате твои глубоко посаженные глаза станут близки ксовершенству.
Если у тебя густые,сросшиеся на переносице брови, откорректируй их линию, выщипав лишниеволоски. Для этого тебе понадобится пинцет с закругленными кончиками.Кожу держи слегка натянутой, а волоски выдергивай от внутренней частиброви к внешней, то есть по направлению их роста.
Сначала определись стой формой, которую ты хочешь им придать. Для этого приложи к лицукарандаш, соединив крыло носа с внутренним уголком глаза. Напродолжении этой прямой и лежит начало брови. Волоски на переносице,если они есть, нужно удалить. Самая высокая точка изгиба должнанаходиться на линии, мысленно проведенной от середины верхней губычерез зрачок. Бровь должна заканчиваться там, где проходит линия,проложенная от крыла носа к внешнему уголку глаза.
Если у тебя круглоелицо или широкие скулы и узкий подбородок, брови должны быть недлинными, а слегка приподнятыми вверх со скругленными концами.
Если у тебя овальноелицо, брови должны иметь дугообразную форму, но без выраженногоизгиба. Продолговатое лицо можно скорректировать прямыми бровями,несколько удаленными от переносицы. Квадратную форму лица помогутисправить удлиненные, высоко поднятые брови. Но не увлекайтесьудалением волосков в верхней части бровей, так как чем выше ониприподняты, тем глаза кажутся больше.
Чтобы процедуравыщипывания была менее болезненной, распарь кожу с помощью горячеговодного компресса. Руки при этом должны быть чистыми, а пинцет и кожунад глазами протри спиртом.
Если волоски на бровяхнепослушные и постоянно торчат в разные стороны, пользуйсяспециальным гелем. С помощью щеточки расчеши их и придай им нужнуюформу. Если у тебя светлые брови, обратись в парикмахерскую или ккосметологу, чтобы покрасить их в более темный цвет. Приподкрашивании с помощью карандаша наноси штрихи по направлению роставолосков, чтобы все выглядело естественно.
Если у тебя роскошныегустые брови, но глаза расположены на большом расстоянии друг отдруга, нужно нанести темную подводку на внутренние уголки верхнеговека и немного светлых теней под самую бровь в области внешнегоуголка глаза.
Густые брови расчешисначала щеточкой и нанеси под каждую с ее внешней стороны специальныйкрем (консилер). Затем прорисуй форму с помощью коричневогоконтрастного карандаша. Не забывай про точки, где должна начинаться изаканчиваться бровь. Если глаза расставлены широко, для ихвизуального сближения нарисуй дуги чуть ближе, чем они есть. Нопомни, что все должно выглядеть естественно, поэтому при работе надсвоим лицом не уходи далеко от природы.
ТВОЙ СТИЛЬ

Главное правило любогостиля: в своей одежде ты должна чувствовать себя комфортно. Никогдане надевай на выход новую вещь. Сначала поноси ее дома и привыкни кней. Твоя одежда должна всегда соответствовать месту и времени.Например, совершенно недопустимо как пойти в театр в джинсах сзаплатами, так и появиться на школьных занятиях в вечернем платье.Если ты собралась с друзьями на природу, надень удобные кроссовки,джинсы, футболку и джемпер. В театре уместен строгий костюм или тосамое вечернее платье. Собираясь на дискотеку, ты можешь выбратьнесколько вариантов одежды.
Во многом твой костюмбудет зависеть от того, с кем и куда ты идешь. Ты не должначувствовать себя скованно, чтобы эта неловкость не отразилась натвоем поведении. Если тебе будет некомфортно, ты будешь комплексоватьи переживать за свой внешний вид, а в результате не сможешь бытьуверенной в себе и привлечь внимание того, кто тебе нравится. Еслитвой облик не будет соответствовать обстановке, ты поймешь, что твоежелание выделиться среди всех оказало тебе «медвежью услугу»и что твоя оригинальность, по меньшей мере, неуместна.
Чтобы правильно выбратьстиль своего гардероба, нужно определиться с типом своей фигуры.Всего их два: спортивный и романтический. Если ты высокая, стройная ихуденькая, ты обладаешь спортивной фигурой. Если же ты немного нижесвоих подруг и постоянно мечтаешь снизить свой вес, ты относишься кромантическому типу. Это деление – условность чистейшей воды,потому что девушки со спортивными фигурами часто бывают неисправиморомантичными, а девушки с романтическим типом фигуры добиваютсябольших успехов в спорте.
Тем не менее всоответствии с этим разделением можно с уверенностью сказать, что дляспортивной фигуры больше подходит одежда прямого покроя, а дляромантической – мягкая, обтекаемая одежда.
Если ты высокая,никогда не носи одежду с вертикальными полосками, а если полная,избегай горизонтальных полос, рюшей, воланов и ярких кричащихрасцветок.
Помни, что шорты иджинсы-стрейч хорошо смотрятся только на стройных ногах. К яркимбрюкам подбирай однотонные футболки и кофточки, а к черным илитемно-серым брюкам – свитер или блузон ярких расцветок.
Не забывай и о том, чтовремя от времени нужно снимать удобные брюки и надевать юбку илиплатье. При этом необходимо учесть недостатки своей фигуры, еслитаковые имеются. Например, не слишком прямые ноги можно скрытьдлинной юбкой. Если же они прямые, но худые, мини-юбку тоже надеватьне стоит – лучше всего подойдет длина до колена. Любому типуфигуры подойдут клетчатые юбки со складками, которые во все времена ив любой обстановке выглядят очень стильно.
ТВОИ АКСЕССУАРЫ

УКРАШЕНИЯ

Несколько слов обукрашениях. Если ты надела яркий наряд, постарайся быть сдержанной ввыборе аксессуаров. Так, к однотонной одежде подойдут крупные бусы.Если ты надеваешь колье, к нему должны быть такие же серьги и кольцо,не обязательно из одного гарнитура, ты можешь подобрать все сама. Нопомни, что серьги, кольцо и колье должны быть выполнены из одногоматериала и подходить друг к другу. А также не стоит заимствовать иху мамы. Ты в свои 13–14 лет будешь нелепо выглядеть вукрашениях с бриллиантами. Для твоего возраста подойдут серебро,бирюза, жемчуг или горный хрусталь. Но лучше всего будет смотретьсябижутерия, которую можно легко подобрать к любому костюму и случаю.Однако помни, что в этом случае ты должна снять все золотые исеребряные украшения. С помощью аксессуаров ты можешь подчеркнутьсвою индивидуальность и показать всем свой отменный вкус. Если же тысомневаешься или затрудняешься выбрать украшение для своего наряда,посоветуйся с тем, кому ты доверяешь. Если у тебя нет такого человека(хотя этого в принципе не может быть), полистай модные журналы.
Всегда помни: многозолота на шее, в ушах и на руках – признак дурного тона, атакже не следует носить золото, серебро и, тем более, бижутерию наодной руке.
ОЧКИ

Ты носишь очки и оченьстрадаешь, что они портят твою внешность. Не переживай! Давайпревратим их в украшение твоего лица или по крайней мере сделаем так,чтобы они тебя ничуть не портили, а делали привлекательной и немногозагадочной. У тебя даже может быть несколько пар очков на все случаижизни, чтобы всегда выглядеть сногсшибательно.
Если у тебя круглоелицо, тебе подойдут очки со стеклами трапециевидной формы с немногоприподнятыми верхними уголками. Оправа должна быть скромной с узкойперемычкой. Для овального лица прекрасно подойдут очки классическойформы, при этом верхняя линия оправы должна повторять рисунок бровей.Можно также попробовать оправу в форме восьмерки.
При треугольной формелица тебе следует приобрести очки, у которых внешняя сторона стеколприподнята вверх. Твой взгляд при этом приобретет некую загадочность.Если у тебя квадратное лицо, выбери очки в треугольной оправе сзакругленными углами. Можно приобрести модель в формечетырехугольника, но с закругленной нижней линией. При этом верхняялиния оправы должна быть немного длиннее бровей.
При прямоугольной формелица и широком подбородке ты можешь выбрать любые очки, лишь бы ихконтур не выходил за пределы лица.
Если у тебя длинноватыйнос, выбери оправу с широкой перемычкой. Если у тебя ромбовиднаяформа лица, тебе очень подойдут так называемые бабушкины очки скруглыми стеклами, как у Кати Пушкаревой.
В настоящее время оченьмодно носить очки в оправе черного цвета с синеватым отливом.Брюнеткам лучше всего использовать окантовка стекол металлического,серебристого или серо-голубого цвета. Если ты одеваешься ультрамодно,можешь носить оправу белого или красного цвета. Черная оправа придасттвоему лицу определенную строгость.
Блондинкамрекомендуется носить очки в яркой золотистой оправе. Модницы могутвыбрать оправу синего, серого, черного и изумрудного цветов. А длярыжеволосых лучшим вариантом будет голубая, бледно-зеленая, золотая,бронзовая или черепаховая расцветка.
Если у тебя оченьширокое лицо, подбери для себя узкую оправу удлиненной формы. Привысоких бровях очки должны быть с низкими дужками, чтобы стекласидели высоко и прикрывали расстояние до бровей. Если у тебя большойнос, выбери модель с высокими дужками и двойной перемычкой. Если жеты хочешь визуально уменьшить свой лоб, носи очки в яркой заметнойоправе на самой переносице.
СУМКА

Сумка – это вовсене средство для хранения косметики и кошелька, а стильный аксессуар,подчеркивающий твою индивидуальность. Прежде чем давать какие-либосоветы, мы предлагаем тебе узнать свой характер по тому, как тыпривыкла носить сумочку.
► На плече. Еслипри этом твоя рука свисает вниз и почти неподвижна, ты не уверена всебе. Если ты привыкла непринужденно раскачивать рукой в тактдвижения, у тебя жизнерадостный характер. Если ты поднимаешь кистьруки к плечу и держишься за ремень сумки, ты – смелая иэнергичная девушка, которая любит общение и не боится трудностей, нотебя немного пугает одиночество.
► За ручку. Еслиты носишь свою сумку таким образом, ты умеешь быть сдержанной иникогда не бросаешь слов на ветер. Ты пунктуальна и расчетлива. Вбудущем из тебя может получиться «железная леди».
► На согнутомлокте. Ты довольно хозяйственна, сдержанна, любишь порядок. Ты знаешьсебе цену и никогда не участвуешь в интригах и заговорах.
► За уголок. Тысамоуверенна и не желаешь прислушиваться к мнению окружающих. Тыцелеустремленная девушка и всегда добиваешься желаемого результата.
► Под мышкой. Тызамкнута, не любишь шумные вечеринки и веселые компании. Свободноевремя ты предпочитаешь проводить на диване с интересной книгой. Утебя почти нет подруг.
А теперь отправляйся напоиски той самой сумки, которая будет отвечать всем твоим требованиями желаниям. Итак, наши нехитрые советы:
► если сумкакачественная, к ее бирке будет прикреплен образец материала, изкоторого она изготовлена;
► замша намногопрактичней лакированной кожи, на которой часто остаются царапины,замшу же поцарапать очень трудно;
► обрати вниманиена состояние швов и материал подкладки, которая в качественныхизделиях выполнена из легкого нейлона или искусственного шелка;
► фурнитура(крепления ручек, замки, молнии) и украшения на сумке должны бытьметаллическими, краска не должна отслаиваться и слезать с них;
► ручки должныбыть удобными для тебя, не давить и не резать руку;
► обрати такжевнимание на место их крепления: они не должны крепиться прямо ксумке, а только через хорошо зафиксированное кольцо-держатель;
► в той модели,которую ты хочешь приобрести, обязательно должен быть кармашек длясотового телефона;
► перед тем какзаплатить за покупку, подойди к зеркалу и мысленно представь всенаряды, с которыми эта сумочка будет выглядеть естественно.

ГОРОСКОП ДЛЯ МОДНИЦЫ

Возможно, ты сможешьпокорить окружающих своей неповторимостью и оригинальностью с помощьюмодного гороскопа.
ОВЕН

Экстравагантному,уверенному в себе и непосредственному Овну звезды рекомендуютдополнять одежду бижутерией.
Это могут быть самыенеобычные по дизайну вещи, которые придадут неповторимость дажебудничному наряду.
В гардеробе у Овнадолжно быть как можно больше вещей всех оттенков красного цвета.
ТЕЛЕЦ

Для чувственного испокойного Тельца подойдут изящные украшения: тонкие цепочки,браслетики, бусы и амулеты.
А бижутерия и одежда восновном должна быть голубого и бирюзового цветов.
БЛИЗНЕЦЫ

Привлекательные,жизнерадостные и добродушные Близнецы могут дополнять предметы одеждыкепками разных моделей и цветов. Больше всего представителям этогознака подходят украшения и наряды фиолетового и желтого цветов.
РАК

Активному, практичномуи доброжелательному Раку рекомендуется носить классические жакеты извельвета. Такой предмет одежды будет выглядеть необычно, еслиукрасить его лентами, брошкой, значками, нашивками и т. д.
Основные цвета одеждыдля Рака – белый и синий.
ЛЕВ

Эффектному иблагородному Льву, имеющему яркую внешность, советуем дополнятьодежду стильными украшениями, изготовленными из драгоценных металлов.Их можно прикрепить к сумочке, лацкану жакета или блузе.
Льву больше всегоподходит одежда нежно-золотых оттенков и красного цвета.
ДЕВА

Спокойной,уравновешенной и сдержанной Деве подходит одежда, дополненнаяразличными аксессуарами: ремнями, поясами, шалями. Нелишними окажутсятакже разнообразные украшения: бусы, цепочки, браслеты, амулеты исерьги.
Гардероб Деве лучшевсего составлять из вещей насыщенно-синего и голубого цветов.
ВЕСЫ

Загадочным, романтичными нежным Весам лучше всего выбирать вещи из толстой шерстяной ткани.В гардеробе обязательно должны быть юбки, брюки и жакеты различныхстилей и моделей. Их нужно дополнять брелоками, брошами, подвесками ит. п.
Весам следует отдаватьпредпочтение одежде голубых и розовых тонов.
СКОРПИОН

Подчеркнуть собственнуюнеповторимость энергичные, целеустремленные и мечтательные Скорпионымогут с помощью таких аксессуаров, как цепочки и браслеты. Лучшевсего, если подобные украшения будут выполнены своими руками.
При выборе одеждыСкорпионам следует отдавать предпочтение вещам пурпурного и желтогоцветов.
СТРЕЛЕЦ

Активному и веселомуСтрельцу рекомендуется носить обувь из натуральной кожи. Из украшенийсоветуем выбирать те, которые отделаны кожаными вставками.
Цвет одежды дляСтрельца – коричневый.
КОЗЕРОГ

Верный, практичный иответственный Козерог может носить обувь с узким носком и низкимкаблуком.
Представительницытакого знака зодиака отдают предпочтение джинсам и зауженным юбкам.
Главными цветамиКозерога являются изумрудный и синий.
ВОДОЛЕЙ

Общительному,жизнерадостному и интеллектуальному Водолею советуем носить стильнуюодежду, соответствующую последним тенденциям моды. Ее можно дополнятьаксессуарами, выполненными из натурального меха, – такими,как манто, муфты, воротники и даже браслеты.
Больше всего Водолеюподходит одежда голубого цвета.
РЫБЫ

Застенчивым идобродушным Рыбам необходимо включать в свой гардероб вязаные вещи:свитера, юбки, топы, сарафаны и пр. А придать им неповторимостьпомогут блестящие пуговицы, броши, ленточки и пр.
Главные цвета одежды иукрашений Рыб – синий, розовый и стальной.
ТВОЕ НАСТРОЕНИЕ

Помнишь, когда мыначинали разговор о твоих комплексах, то говорили об утренней улыбкеи радостном пробуждении. Именно с этого и начинается твое хорошеенастроение. Ты, разумеется, знаешь, что оно может легко разрушитьсяот какой-то нелепой глупости или неудачной шутки, и тогда ты впадешьв состояние глубокого уныния.
Ты должна научитьсяподдерживать свое хорошее настроение в течение всего дня. Только приэтом условии ты сможешь стать по-настоящему обаятельной ипривлекательной. Ни одному мальчику не понравится унылое выражениетвоего лица. Твои глаза должны лучиться радостью, а губы – чащеулыбаться. Конечно, не стоит впадать в крайности и «приклеивать»себе улыбку на весь день. Искренняя, она держится на губах не более 4секунд.
Ты спросишь, что жеделать, если у тебя нет причин радоваться жизни? На лице прыщи,понравившийся тебе мальчик пригласил на свидание твою подругу,любимые джинсы приказали долго жить, а завтра в школе дискотека...Что же тогда?
Как вернуть себехорошее настроение и радость жизни? А призови-ка ты на помощь своечувство юмора, собери все остатки твоего оптимизма и послушай притчуо двух лягушках, которые жили на дне глубокого и темного колодца. Кним иногда прилетал жаворонок и с восторгом рассказывал о прекрасноммире, где зеленеет трава, цветут цветы, журчат ручьи и светитласковое солнце. Лягушки ни разу не бывали наверху и принимали все,что он говорил, за глупые сказки. Но больше всего их раздражали егоуговоры вылезти из их замечательного убежища. Он так докучаллягушкам, что они приняли его уговоры за угрозы их образу жизни ипокончили с жаворонком-оптимистом, сделав из него чучело. Жестоко, неправда ли?!
Не позволяй своемумрачному настроению превратить тебя в такую лягушку, которая находитудовольствие в том, что сидит на илистом дне колодца и пускаетпузыри. Не ищи причины, которая не дает тебе улыбаться. Не пускай всвою душу мыслей типа «Мне сейчас совсем не до смеха». Неуподобляйся лягушкам на дне «колодца», а поднимайся вверх– к солнцу и хорошему настроению.
Давай назовем твоюулыбку «кнопкой» хорошего настроения. Нажимай на неекаждое утро и говори себе: «Настал новый день! Все будетзамечательно!». Помни, что улыбка рождает улыбку. Твоявнешность досталась тебе по наследству, и тебе от нее никуда недеться, но ты сама можешь выбирать для себя одежду, макияж и, чтосамое главное, друзей и подруг. О первых двух пунктах мы с тобой ужеговорили, а вот насчет подруг тебе не помешает запомнить следующееправило: никогда не сближайся с человеком, который не разделяет твоихвосторгов.
Существует поверье, чтодуша становится богаче, если каждый день смотреть на что-нибудькрасивое. Ищи красоту во всем: в синеве неба, сверкающем снеге,осенних красках леса, речной глади. Даже в пасмурном дне можно найтиее. Словом, ищи красоту, а с ней хорошее настроение, а с ним ипраздник в душе. А искать начинай не с чего-нибудь, а с... тумбочки.
► Утром тыоткрываешь глаза, и что ты видишь на своей тумбочке? Огрызок яблока,грязную чашку и бижутерию, наспех снятую накануне? Это неправильныйответ. Пусть твой взгляд утром радуют небольшой букетик цветов ввазочке или любимая фотография.
► В моментпробуждения не допускай к себе неприятные мысли! Возьми за правилокаждое утро думать о чем-нибудь хорошем. Уж 2-3 позитивные мысли утебя найдутся.
► Порадуй себя назавтрак чем-нибудь новеньким. Попроси маму купить тебе йогурт илисама сделай две порции фруктового салата: себе и ей.
► Прекрасноподнимают настроение и записи звуков природы: шум морского прибоя,птичий гомон, шелест листьев и звуки падающего с неба дождя. Все этоспособно вдохнуть в твою душу умиротворение и покой. Можно послушатьклассическую музыку или джаз, но ни в коем случае не включай каналновостей, чтобы новость об очередном теракте или убийстве неиспортила тебе все утро.
► На твоем столе,где ты делаешь уроки, устрой уголок приятных воспоминаний. Поставьтуда фотографию любимого актера или красивый пейзаж в рамке,напоминающий тебе о каком-нибудь событии. А может, у тебя уже естьфотография того самого мальчика, который тебе нравится... Мало ктолюбит делать уроки, при этом занятии настроение может резкоухудшиться, однако случайный взгляд на «островок» твоихвоспоминаний подарит тебе всплеск положительных эмоций.
► Найди для себяместо, где ты чувствуешь себя уютно и комфортно: маленький скверик снебольшой скамейкой, кафе, книжный магазин, где тебя уже запомнили ивсегда встречают приветливой улыбкой. Назови это место своим и заходисюда почаще, но непременно одна. Это будет твоей маленькой тайной,вспоминать о которой в течение дня тебе будет приятно и весело. Но незабудь рассказать об этом секрете своему парню, когда ты с нимпознакомишься.
► Самый верныйспособ улучшить свое настроение – это купить что-нибудь себелюбимой. Стоимость приобретения может быть минимальной, а глубинатвоих эмоций при этом дорогого стоит. Ты можешь купить себе новыймузыкальный диск, смешной брелок, подвеску для мобильного телефона,яркие клипсы – все, что может тебя порадовать.
► Попроси у мамыили найди среди подаренных тебе в разное время сувениров красивуюшкатулочку, раковину или вазочку. Каждый вечер клади туда своиколечки, клипсы или подвеску. Поверь, что теперь по утрам ты будешьиспытывать какую-то особенную радость из-за того, что достаешь инадеваешь их.
ЗАКОНЫ ФЛИРТА

Многие мальчишкимечтают о том, чтобы девочка первая подошла к ним и познакомилась.Ты, наверное, и не думала, что так бывает. А объясняется все оченьпросто. Мальчикам с детства внушают чувство уверенности в себе,говоря им: «Не плачь, ты же мужчина!», «Сделай сам,это мужское дело!» и т. д. Они с самого раннего возрастапредставляют себя рыцарями и принцами на конях, победителями турнирови девичьих сердец. Вот именно поэтому мальчишкам так страшнопотерпеть неудачу.
В большинстве своем онибоятся подойти к понравившейся девочке только потому, что каждый изних думает: «А вдруг она не захочет со мной дружить ивстречаться? Как я тогда буду смешно и глупо выглядеть!». Вотпоэтому твой «рыцарь» сидит и мечтает, что ты подойдешь кнему первой.
Теперь ты знаешь обэтой особенности мужской натуры, поэтому тебе совсем не нужнопереживать, что к тебе не подходят, а следует просто взятьзатянувшуюся ситуацию со знакомством в свои руки. Конечно, тебе быбольше понравилось, если бы парень обратил на тебя внимание и подошелпервым: тогда ты почувствовала бы себя настоящей принцессой. Можетбыть, в твоей жизни именно так и произойдет. Но, если этого и непроизойдет в ближайшее время, не стоит отчаиваться, ты еще увидишьпринца у своих ног.
Но случится это тольков том случае, если мальчик после знакомства возьмет инициативу в своируки и будет добиваться твоей взаимности, как истинный рыцарь. Еслиже он и в дальнейшем будет полагаться на твою решительность, тебя этоочень быстро разочарует.
Мальчишкам нравятсяразные девушки, но все же до сих пор «в моде» скромные,хозяйственные, со вкусом одетые, женственные и непосредственныедевчонки. Решительные им тоже нравятся, но этого качества должно бытьв меру. А неуверенные в себе личности остаются в одиночестве, о чеммы с тобой уже говорили.
Если ты независима,успешна, умеешь поддержать беседу на разные темы, внимание в любойкомпании тебе обеспечено. Но не забывай, что нельзя сразу причислятьк своим поклонникам мальчика, который пригласил тебя танцевать. Длятого чтобы он действительно стал твоим кавалером, следует немалопотрудиться.
Конечно, тебе можетпонравиться самый красивый мальчик в классе или на дискотеке, но дажеесли он и обратит на тебя внимание, не торопись завязывать с нимдружбу. Такие ребята чаще всего избалованы вниманием и любят, чтобыза ними бегали, оказывали знаки внимания. Дружить и любить они покане умеют, а могут никогда и не научиться, так как такие чувства состороны девушки они воспринимают как должное.
Итак, немного о флирте.Что же это такое? Его можно назвать видом спорта или игрой, в которойты должна стать победительницей. Главное же для тебя при этом –быть естественной. Помни, что мальчишки очень остро чувствуют фальшьв улыбке, взгляде, словах – во всем твоем поведении. Если тыбудешь в присутствии объекта своего внимания заигрывать с другим,неестественно смеяться или вешаться ему на шею, поверь, результат,скорее всего, будет нулевым.
Веди свою умную,открытую игру, и у тебя все получится. В самом начале будетдостаточно того, что, поймав его взгляд на себе, ты улыбнешься ему ислегка кивнешь. Теперь ты должна убедиться, что его действия не былислучайными, но при этом старайся не проявлять никакого беспокойства,пусть от тебя исходит уверенность в твоей неотразимости. Главное вотношениях на начальной стадии – вызвать его заинтересованностьв тебе. Не выкладывай ему сразу все, что у тебя на душе, рассказывайпостепенно. Ты можешь намекнуть, что, например, завтра будешь нашкольной дискотеке или в молодежном кафе. Интересно, пойдет ли онтуда?
Если мальчик будетприглашать тебя на свидание, соглашайся, но оно не должно проходить унего или у тебя дома или очень поздно и в незнакомом месте срединезнакомых тебе людей. Это может быть прогулка по проспекту,набережной, концерт твоей или его любимой группы, или же ты можешьпойти с ним в кафе. Ты должна хорошо узнать его, чтобы понять, можноли ему доверять.
Не спеши давать емуномер своего телефона, лучше попроси его номер и звони ему сама.Помнишь, мы уже говорили с тобой о телефонных звонках?! Пусть он ждетих, хотя бы в первые дни вашего знакомства. Когда же вы обменяетесьномерами мобильных телефонов, почаще используй SMS. Это даст тебевозможность использовать искусство эпистолярного жанра для завоеваниясвоего избранника. Именно с помощью коротких электронных сообщений тыможешь полунамеками дать понять парню, что он тебе действительнонравится, заинтриговать его и в ответ получить всю интересующую тебяинформацию.
Одним из важнейшихзаконов флирта является игра взглядом. Это твой главный магнит иодновременно не менее надежный щит. Но далеко не каждый мальчик можетразгадать девичьи чувства во взгляде. Он просто может еще недогадываться о твоей игре или очень долго думать, что же означаюттвои красноречивые взгляды. Попробуй навести о нем справки и узнатьхоть что-нибудь о его личности. Если тебе это не удалось, ты можешьпослать ему записку без подписи, где ты сообщишь ему, что онпонравился одной девочке и она очень хочет с ним познакомиться. Асама наблюдай за ним и продолжай изредка посылать ему загадочныезаинтересованные взгляды. Ты увидишь, он станет внимательнорассматривать окружающих его девчонок и в конце концов обратитвнимание на тебя. Если же этого не случится, продолжи игру сзаписками и попробуй назначить ему свидание. А вот если это сработаети он придет, не упусти свой шанс.
На дискотеках частообъявляют белый танец, и тогда ты можешь пригласить своегоизбранника, но делай это только в том случае, если ты поняла, что онувлекся тобой, но не решается подойти. Если же ты не уверена в этом,лучше повремени с подобной прямолинейностью.
Ты, наверное, не развидела в фильмах, как герой или героиня специально падали на предметсвоего обожания, что-то роняли на него или устраивали возле негонебольшую экстремальную ситуацию. Ты можешь использовать подобныйманевр, но постарайся сделать это, когда твой избранник будет один,чтобы компания не подняла его на смех.
Если же ты морально неготова к подобным трюкам, то можешь познакомиться с кем-либо изкомпании понравившегося тебе мальчика и постараться что-нибудьразузнать о нем. Поверь, сделать это будет совсем не сложно, ведьтебя ни к чему не обязывает пустая болтовня с человеком, в котором тыне заинтересована. И все же дай ему понять, что тебе нравится егодруг. Эта информация непременно дойдет до адресата. А тут и ты сосвоими «магнитными» взглядами. Может, тебе повезет, и тыстанешь «своей» в его компании, а со временем сумеешьпробудить в нем интерес к своей личности.
Теперь другая ситуация:мальчик один, но ты не можешь поймать его взгляд, так как онзадумался и смотрит себе под ноги. Попробуй медленно пройти мимо негои, чуть задев его, бросить доброжелательно: «Привет!».Если он никак не отреагирует на это, спроси его: «Почемугрустишь?». Если и дальше реакции не последует, больше неповторяй своих попыток, поскольку можешь нарваться на грубость. Аесли твои слова окажутся для него спасительной соломинкой, онобязательно за нее ухватится, и тогда ваше знакомство состоится.
Если тебе вдругпоказалось, что твои вопросы его раздражают или он тяготится общениемс тобой, не медли, попрощайся с ним фразой типа «Ещеувидимся!». Никогда не навязывай никому своего общества.Мальчишки просто терпеть не могут назойливости и навязчивости.
А вот еще один вариантигры: обратись к своему избраннику за помощью. При возможности делайэто почаще. Ребята любят чувствовать себя сильными и снисходительны кдевичьей слабости. Попроси починить что-нибудь, донести тяжелый пакетс книгами, помочь застегнуть молнию на куртке и т. д. Дай емупочувствовать себя рядом с тобой настоящим мужчиной и не забывайблагодарить его за каждую мелочь.
Если тебе удалось хотьчто-нибудь разведать о его увлечениях, ты легко можешь сыграть наэтом. Он обязательно заинтересуется тобой, если узнает, что у тебятакое же хобби, как и у него, или что ты прекрасно осведомлена о том,что для него представляет определенный интерес.
Например, ты случайноузнала, что ему никак не удается пройти предпоследний уровень в однойкомпьютерной игре, что для него это имеет большое значение, так какего друг осилил все препятствия. Научись играть в эту игру. Пустьдаже у тебя не получится пройти и половины пути, но при случае ты какраз и можешь на это пожаловаться. Поверь, он обязательно возьмет надтобой шефство и поможет преодолеть все трудности игры. Только приэтом проявляй искреннюю заинтересованность, не допуская ни граммафальши.
Если ты узнала, что онповсюду разыскивает только что вышедший фильм с участием известногоактера, вывернись наизнанку и достань заветный диск, но непременнораньше него. Оброни случайно, что у тебя уже есть этот фильм, дай емупосмотреть, а потом обменяйся с ним мнением. Это может стать для васмощным сближающим фактором. Пусть это будет еще не любовь, но ужечто-то похожее на дружбу.
Ты также можешьприменить совершенно простой и прямолинейный способ знакомства:подойти к мальчику, который тебе нравится, поздороваться, сказать емуо своей симпатии и предложить встретиться. От такого напора он простообалдеет, но на встречу, скорее всего, согласится. А при свиданииоцени обстановку и веди себя соответственно. Только не забудь егопредупредить, что ты знакомишься так впервые в жизни и только потому,что не видела другого выхода.
Никогда не подходи кнему, если он стоит среди других мальчишек: он будет вести себя так,как это нравится его компании, а не так, как ему самому бы хотелось.Им, как и девчонкам, очень важно мнение окружающих.
При состоявшемсязнакомстве обязательно подчеркни, как ты рада этому. Отметь некоторыеего достоинства, например его разносторонние интересы илиспособностью везде успевать и при этом хорошо учиться. Подобнаяпохвала не оставит его равнодушным.
В том случае, если тыимеешь возможность видеть своего избранника ежедневно, но теряешьслова при его приближении, краснеешь и молчишь, тебе следуетнаучиться одерживать над собой ежедневные маленькие победы, иначе тыне добьешься успеха. Ты должна дать ему понять, что он нравится тебе.Как же это сделать при твоей застенчивости?
Придумай для себя пландействий и неукоснительно ему следуй. Например, сегодня ты попросишьу него ручку, потому что твоя «сломалась», и при этомслучайно коснешься его пальцев. Завтра при разговоре ты совершенноестественно положишь свою ладонь на его запястье. А послезавтра тыпохвалишь его по какому-либо поводу. Вскоре он поймет, что ты к немунеравнодушна. Но если вдруг ты увидишь усмешку в его глазах или онстанет откровенно смеяться над тобой, прекрати с ним любое общение ипостарайся забыть о своей симпатии. Только не унижайся и неоправдывайся перед ним, а лучше, глядя прямо в глаза, скажи ему, чтоты в нем разочаровалась.
Есть и другой вариантразвития ваших отношений при частом общении. Ты уже давно дружишь сэтим мальчиком. Вы интересны друг другу как собеседники, васобъединяет чувство юмора. Вы вместе возвращаетесь из школы домой,вместе бываете в одной компании. Но, как известно, дружбы междумальчиком и девочкой не бывает, так как в любом случае один из вас(или вы оба) влюблен в другого, но не хочет этого показать.
Твоя главная задача: недать этой игре в дружбу затянуться дольше, чем того требуютобстоятельства. Если мальчик и в самом деле будет уверен, что длятебя он только друг и не больше, он может обратить свое внимание надругую девочку. Вот тогда исправить все будет намного сложнее.Поэтому действуй очень осторожно, применяя все известные тебе приемы,чтобы он понял, что нравится тебе гораздо больше, чем друг. Но совсемне лишним для тебя будет напоминание: не будь назойливой инавязчивой! Пусть все происходит постепенно, но по нарастающей.
Итак, в твоей игренепременно должен участвовать взгляд – глубокий и загадочный,насмешливый и немного таинственный. Не обойтись тебе и без улыбки –открытой или уголками губ, очаровательной и ободряющей. Любая улыбка(кроме злой усмешки) сделает твое лицо еще более привлекательным.
Если тебе присущечувство юмора, примени его, но помни, что твои шутки должны бытьдействительно смешными, но ни в коем случае не пошлыми и недвусмысленными.
Старайся ни на минутуне забывать о языке жестов, когда объект твоего внимания находится впределах зоны видимости и досягаемости. Ты должна использовать жесты,символизирующие интерес к мальчику и желание ему понравиться.Например, если ты сидишь напротив него, легким движением вскиньголову и прикоснись рукой к волосам. Чуть потяни рукава блузки илисвитера, чтобы немного обнажить запястья. Изящными движениями«поиграй» авторучкой, поведи плечами, демонстрируя своюслабость и незащищенность. Вспомни о своем настроении и улыбнись ему.Открытая, искренняя улыбка всегда привлекает противоположный пол.Помни, что в такие моменты ты должна быть абсолютно уверенной в себе.Не уставай повторять себе, что ты – самая симпатичная девчонкав школе.
Если ты поняла, чтопарень обратил на тебя внимание, можешь «поиграть»глазами. Опусти их, словно выражая свою покорность, затем подними имедленно «пройдись» ими по верху стены. Несколько секундпотрать на то, чтобы рассмотреть его мышцы на груди, быстро, но оченьвнимательно взгляни ему в глаза и снова отведи их в сторону.
Понаблюдай за тем, какмальчик ходит, двигается, какие слова употребляет, попробуй уловитьего сущность и внутренний настрой. Конечно, не следует копировать всеего движения, но все же очень важно следовать особенностям его речи:интонациям, громкости, темпу. Психологи доказали, что каждый человекподсознательно выделяет из всех того, кто имеет аналогичную манеруразговаривать и употребляет похожие слова и выражения. Своимвниманием он словно выражает признательность за это сходство.
А теперь несколько словоб игре в прикосновения. Когда ты почувствуешь, что твой избранник ктебе действительно неравнодушен, попробуй сократить дистанцию междувами. Все прикосновения должны носить случайный характер, быть едвауловимыми. Во время разговора ты можешь слегка дотронуться до егозапястья, словно соглашаясь с его мнением. При прощании ласковопроведи ладонью по его предплечью. Если он рассказал тебе забавныйанекдот, смеясь, ты также можешь коснуться его плеча. Обоюдноевеселье и твое движение сблизят вас.
Поездку в общественномтранспорте также можно эффективно использовать для «случайных»прикосновений. Когда ты будешь брать из его рук чашку с чаем, бокал скоктейлем или когда он будет подавать тебе пальто, обязательнокоснись его пальцев и чуть задержи их. Эти маленькие хитрости помогуттебе закрепить успех и окончательно покорить сердце мальчика.
Твоя манера поведения влюбой обстановке и при любых обстоятельствах должна бытьестественной. Не пытайся вести себя так, как это не свойственно твоейличности. Будь сама собой!
Может случиться и так,что парень тебе не понравится после первого же разговора признакомстве. Тогда следует применить антифлирт, то есть стать внезапноравнодушной и рассеянной, не давать ему своих координат, несоглашаться на следующую встречу. Но лучше всего сказать ему прямо,что у тебя уже есть парень и вам не следует больше встречаться.
ГДЕ И КАК ЗНАКОМИТЬСЯ

Если в твоем окружениинет мальчика, который бы тебе нравился, его нужно отыскать. Для этоготебе придется перестать проводить все свободное время в кругу семьи.
Выбирайся из дома напрогулку, в кино, на дискотеку, не отказывайся от приглашения навечеринку у подруги. Словом, используй каждую возможность для поиска.
Как мы уже говорили,знакомиться с парнем можно на дискотеке, как на школьной, так и нагородской. Можно познакомиться в кафе, театре, кино, на занятиях вспортивной секции или фитнес-клубе. И все же наиболее высокавероятность найти его в своем или параллельном классе, а еслиповезет, можно будет познакомиться со старшеклассником.
В стенах родной школытаким местом может быть столовая или буфет, спортзал, дискотека илибиблиотека.
Кроме того,познакомиться можно в туристическом походе или на общешкольнойлинейке. Да мало ли точек соприкосновения может возникнуть, если выучитесь в одной школе.
Просто в разных местахи знакомиться можно по-разному. Про дискотеку мы уже с тобойговорили. В спортзале, на занятиях в спортивной секции или клубезнакомиться еще легче. Ты можешь первой подойти и спросить умальчика, давно ли он увлекается этим видом спорта, нравится ли емутренер, клуб. Ты можешь попросить его показать какой-то прием илиупражнение, сказав, что у тебя ничего не получается.
Если же ты болееопытная спортсменка, а он появился в секции впервые, постарайсяобратить на себя внимание своими успехами, добившись похвалы тренера.Только при этом не подпрыгивай от радости до потолка, а прими еесдержанно, с достоинством.
Стоя в очереди вшкольной столовой, ты можешь кивнуть ему и предложить купитьчто-нибудь для него, если он пришел в столовую позже тебя. А если оноказался там раньше, подойди сама и попроси купить тебе пирожное иличто-нибудь еще. Потом вы можете вместе позавтракать, обмениваясьшутками по поводу очереди или еды.
Если ты узнала, чтотвой избранник любит футбол и не пропускает ни одного матча, когдаиграет его любимая команда, тебе тоже придется полюбить этот видспорта и стать болельщицей его команды. Вот на трибуне стадиона ипроизойдет ваше знакомство.
Твоим девизом призавоевании сердца мальчика должно стать выражение «Куда ты,туда и я. Что нравится тебе, то понравится и мне». Но это ни вкоей мере не должно выглядеть навязчиво. Все должно быть естественными непринужденным. Тебе действительно придется проникнутьсяувлечениями своего избранника.
Это пойдет тебе толькона пользу, так как твой кругозор значительно расширится, а спортивныедостижения принесут тебе успех и повысят твой авторитет средисверстников.
Конечно, может, тебепротивопоказаны занятия спортом. Тогда придется искать другиеподходы, которые ты будешь выбирать согласно обстановке.
Если ты решиласьподойти к мальчику в театре, знакомство следует начать с обменамнениями о спектакле, игре актеров или сюжете пьесы. Или вам задалинаписать реферат по истории, и вы встретились в читальном залебиблиотеки. Здесь поле деятельности для знакомства или сближениядостаточно широко – от собственно реферата до вопроса: «Чтоты делаешь сегодня вечером?». Кроме того, ты можешь набратьмного книг и попросить его помочь их донести.
Не теряйся в любойобстановке и всегда ищи способ заинтересовать своего избранника. Адля этого продолжай избавляться от комплексов, совершенствуйся,расширяй свой кругозор, чтобы стать интересным собеседником иуверенным в себе человеком.

ЗНАКОМСТВО ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ

У многих подростковтвоего возраста общение в Интернете занимает достойное место. Этоочень интересно и увлекательно. Ты можешь общаться с людьми разныхвозрастов и национальностей с помощью раздела знакомств любойпоисковой системы.
При этом найти друзейты можешь не только в разделе знакомств, но и в других, разместив,например, свои фотографии или прокомментировав чьи-то, уже имеющиесяна сайте.
Сначала ты должнапридумать себе «логин», или «ник» –твое виртуальное имя. Дело это кажется простым только на первыйвзгляд. Твое новое имя должно каким-либо образом характеризоватьтебя. Затем заполни анкету, вопросы в которой, как правило, одинаковына всех сайтах знакомств. Отнесись к этому серьезно и вдумчиво.Именно это может сыграть свою роль в поисках подходящего собеседникаи друга.
Заведи свой виртуальныйдневник и периодически заполняй его. Тот, кто захочет познакомиться стобой поближе, обязательно заглянет в него. Ты сразу почувствуешь,что ты не одинока в этом мире, что есть люди, которым небезразличнытвои проблемы и заботы. Тебе помогут советом, утешат и посочувствуют.
Что писать в этомдневнике? Да все, что тебе вздумается. Конечно, не стоит быть слишкомоткровенной, хотя можно и так. Только помни, что не стоит указыватьсвой адрес и прочие контактные данные. И еще один совет: не увлекайсязаписями в дневнике, чтобы не стать зависимой от них. Живи все-таки вреальном, а не в виртуальном мире.
Тебе необходимо знать,что Интернет весьма небезопасен. Ты никогда не можешь быть уверенной,что общаешься именно с тем человеком, за которого тот себя выдает. Насайте может быть фото 16-летнего парня, а на самом деле тыпереписываешься с 40-летней женщиной или 60-летним мужчиной. Как бытебе ни хотелось, не соглашайся на встречу, пока не будешь абсолютноуверенной в этом человеке.
Пообщайся с нимподольше, пытаясь «выудить» как можно больше правдивойинформации. А если все же решилась на встречу, соглашайся только надневные часы в людном месте и приходи на первое свидание не одна, а сподругой. Не следует и ехать к такому виртуальному знакомому домой.Никогда не забывай об осторожности и своей безопасности.
Давай разберем этуситуацию подробнее. Итак, ты встретила на сайте знакомств обалденногопарня. Теперь твоя задача состоит в том, чтобы убедиться в егореальности и не наделать ошибок. Действительно ли он тот, за когосебя выдает, и говорит ли он правду?
Твой «герой»не хочет назвать тебе свое настоящее имя. Ты знаешь его только какБетмена или Годзиллу, а если ты просишь его рассказать о себе, онотшучивается. Ты сначала насторожилась, а потом решила, что пареньпросто стесняется и от природы неразговорчив.
Включай своюбдительность, если он выспрашивает все про тебя, а о себе ничего нерассказывает.
Например, он умоляеттебя дать ему твой телефон, а про свой говорит, что он отключен занеуплату или его еще не установили. Словом, он узнает о тебе всебольше, а ты все также ничего о нем не знаешь.
А может случиться итак, что все совсем наоборот: он рассказал тебе о себе столько, чтоты просто диву даешься – какой он замечательный! Ты уже успеларассказать свое подруге, что познакомилась с высоким темноволосымпарнем, который имеет спортивный разряд по боксу, учится на первомкурсе престижного вуза, обожает читать детективы, выписывает журнал«Вокруг света» и имеет еще длинный список разныхдостоинств и увлечений. Тебе начинает казаться, что он настоящийпринц. Что принц, это точно, а вот настоящий ли? Наверное, нет.Скорее всего это вымышленный персонаж. Парень просто увлекся инасочинял себе сказочную биографию.
Будь предельновнимательна с такими «принцами». Анализируй все егорассказы о себе. Например, он говорит, что учится в школе, в 11классе, а пишет тебе в то время, когда должен быть на уроках.
Или рассказывает тебе оспортивных соревнованиях, в которых участвовал, а термины путает,явно рассчитывая на твою неосведомленность.
И хотя ты тоже немногоприукрасила себя, когда описывала свою внешность, все же будь готовак тому, что твой высокий темноволосый спортсмен окажется толстымлысоватым дядькой.
Следует срочнопрекратить общение с виртуальным знакомым в следующих случаях:
► он постояннопутается в деталях, когда рассказывает о себе;
► настойчивопытается узнать о доходах твоей семьи, а также твой домашний адрес ителефон;
► умоляет тебяприслать ему твое фото в бикини и при этом постоянно задает вопросына интимные темы;
► красивопризнается в любви после нескольких дней знакомства и приглашает насвидание к нему домой или на квартиру к приятелю;
► требуетсохранять в тайне переписку с ним.
Конечно, ты сама будешьрешать, с кем и где познакомиться. Но при выходе в Интернет лучшейцелью для тебя будет просто общение ради общения.
Не ищи приключений насвою голову, а найди себе приятного собеседника, человека, с которыму тебя будут общие интересы, который будет понимать тебя и даватьдобрые, дельные советы. Ты сама поймешь, стоит продолжать с нимвиртуальные отношения или нет.
ИСКУССТВО БЕСЕДЫ

Ты уже избавилась отмногих комплексов, сбросила с себя напряжение и скованность и хочешьобрести желаемый результат. Не забывай, что веселый, легкий в общениичеловек всегда располагает к себе окружающих и вызывает естественноежелание продолжить знакомство.
Что делать, если стобой не захотели общаться? Даже если ты ранимый и эмоциональныйчеловек, сдержи себя и достойно прими отказ, скрыв боль иразочарование. Твоя реакция должна быть спокойной.
► Спокойствие исдержанность – это первое качество, необходимое при общении.
► Вторымнезаменимым качеством должны быть дружелюбие и вежливость.
► Третье –это умение заинтересовать собеседника, что вытекает из твоейначитанности, эрудиции и умения правильно и четко излагать своимысли.
Итак, вы познакомились!Ура! Теперь используй все свои плюсы, чтобы не разочаровать своегоизбранника. Помоги ему освоиться в общении с тобой, даже если он свиду уверен в себе, в душе он, скорее всего, стеснительный и робкий.Конечно, не стоит начинать разговор с незнакомым мальчиком о погоде.Это будет выглядеть по меньшей мере нелепо и банально. Если ты давноприглядывалась к нему и почти уверена во взаимной симпатии, можешьсразу признаться, что давно мечтала с ним познакомиться. Конечно, натакое откровение сможет решиться не каждая девушка.
Вспомни последнийсоциологический опрос в вашей школе и спроси его, как он ответил натот или иной вопрос. Задай ему вопрос о переходе на американскуюсистему обучения – что он думает по этому поводу? Кстати, еслидо этого вы были совсем незнакомы, не забудь представиться.
Ты можешь завязатьразговор на улице, пытаясь найти дом твоей знакомой или какого-либоновый магазин. Только не забудь поинтересоваться, есть ли у мальчикасвободное время, чтобы помочь тебе в поисках.
Тем для разговора снезнакомым или малознакомым человеком может быть множество, но всеони будут зависеть от места и времени встречи, настроения, погоды ипрочих обстоятельств.
Если при знакомствемальчик начал неумело рассыпаться в комплиментах, знай, что егонадолго не хватит, и побыстрее переключи беседу на его увлечения.Если он тебе действительно нравится, твой интерес будет подлинным, аваша беседа станет оживленной. Парень почувствует себя в своейтарелке и будет благодарен за искренний интерес в твоих глазах.Запомни, что девушка, которая умеет слушать, дает сто очков впередлюбой признанной красавице.
Постарайся задаватьтакие вопросы, на которые нельзя отвечать односложно. Отметь вслухнекоторые его качества, которые тебе понравились. Например, ты можешьсказать, что тебе нравится его стильная прическа или что ты видела,как он классно танцует. Спроси, каким видом спорта он увлекается,каких добился успехов? Какие фильмы или книги ему больше нравятся?Если он задумался и пауза затянулась, снова помоги ему: начниговорить сама о своих увлечениях, но при этом будь готова передатьинициативу ему, как только увидишь, что он нашел, о чем рассказатьтебе. Не забывай об ужасных последствиях навязчивости!
Как мы уже говорили, тыдолжна быть в курсе интересов своего избранника. Ты можешь как быневзначай коснуться темы его увлечения, и все: дальше тебе нужнобудет только поддерживать его рассказ фразами типа «Ну надоже!», «Неужели!?», «Да не может быть!»,«Вот здорово!» и т. д.
При разговоре старайсячаще смотреть ему в глаза. Помни о силе взгляда, которую трудно счем-либо сравнить. В твоих глазах он должен видеть искреннююзаинтересованность тем, о чем вы говорите. Если он этого не увидит,пиши пропало! Запомни: искренность и еще раз искренность во всем.
КАК ВЕСТИ СЕБЯ НА ПЕРВОМСВИДАНИИ

Все получилось! Ура!Наконец-то он пригласил тебя на свидание! Ты так долго ждала этогомомента. Теперь у тебя куча вопросов: что надеть, как причесаться икак себя вести? Ты должна закрепить достигнутый тобой успех ивыглядеть просто здорово.
Но для этого вовсе неследует покупать сверхмодный наряд и тратить 3 часа на макияж. Всемизвестно, что «боевая раскраска» мальчишкам не нравитсятак же, как и вызывающие шмотки. Все должно быть в меру.
Одежда, которую тынаденешь, должна быть удобной и обязательно чистой. Застарелый запахпота от блузки или свитера отпугнет любого влюбленного кавалера.
Лучше всего надень то,в чем ты сама себе нравишься. Прическа не должна менять твой обычныйоблик.
Вымой голову и уложиволосы феном. Если они у тебя длинные, сделай замысловатый узел илипросто распусти их по плечам.
Не обливайся туалетнойводой с ног до головы. Чтобы ею воспользоваться, твой дезодорантдолжен быть практически без запаха. А туалетной водой брызни пару разна шею. Кожа при этом тоже должна быть чистой, без малейшего запахапота. Старайся, чтобы туалетная вода и духи попадали только на тело,а не на одежду.
Легкий макияжподчеркнет длину твоих ресниц и сделает глаза выразительными. Помадатак же, как и лак для ногтей, должна быть естественного оттенка.
Итак, ты во всеоружии!На свидание лучше прийти вовремя, задержавшись не более чем на 3–5минут. Мнение, что девушка должна всегда опаздывать на свидание, ужеперестало быть актуальным. В нашей стремительной жизни давно ценитсяпунктуальность.
Куда же вы отправитесьна свое первое свидание? Тебе могут предложить пойти в кафе, кино, навечеринку или пройтись по улицам. Вы еще мало знаете друг о друге,поэтому лучше будет там, где вам никто не помешает общаться, поэтому,договариваясь о времени для свидания, выбирай дневные часы.
Первое свидание недолжно длиться долго, особенно если с парнем ты познакомилась совсемнедавно и не знаешь о нем практически ничего. В этом случае лучше непозволяй ему провожать тебя до дома. Пусть некоторое время он незнает твоего адреса. Ты должна получше узнать его. И конечно, никакихпоцелуев в первый раз! Вот за ручку подержаться можно.
Помни, что внешностьбывает обманчивой, и не забывай об элементарной предосторожности.Обязательно скажи родителям или подруге, с кем и куда ты идешь,назови имя и фамилию парня, где он живет или учится.
Повнимательнейприсмотрись к своему избраннику и постарайся понять, действительно литебе хочется продолжать с ним отношения. Не позволяй ему использоватьпри тебе в разговоре нецензурные слова, а все рассказы о драках ивыпивке сразу пресекай, дав понять, что тебя это не интересует.
Не будь замкнутой вовремя вашей встречи, но и болтать сверх меры тоже не стоит. Не бойсябыть веселой, улыбчивой и доброжелательной. Если тебе надоело гулятьпо парковой аллее или ты просто устала, скажи ему об этом.
Не забывай, чтомальчишки не умеют читать мысли и медленно соображают. Поэтому имнужно все говорить. Но вот с гордостью показывать парню своюначитанность и образованность на первом свидании не стоит. Ты должнаоценить уровень его умственных способностей и, уже исходя из этого,сыграть девушку, немного уступающую ему в этом смысле. Словом, напервом свидании будь улыбчивой, добродушной и смешливой.
Немного кокетничай,чуть-чуть капризничай, но опять же – все должно быть в меру. Непереусердствуй и будь естественной.
Есть еще один момент,на который ты должна обратить внимание. Ты познакомилась сзамечательным парнем, тебя распирает от гордости от этого, тывлюблена, счастлива и готова кричать об этом на весь мир.
Но не следует этогоделать. Во-первых, любовь не любит суеты, а во-вторых, твоемуизбраннику может не понравиться, что ты демонстрируешь его, какэкспонат, своим подругам. Да и кто знает, а вдруг среди них окажетсята, которая понравится ему больше, чем ты. Скрывать своего молодогочеловека тоже не следует, но и на показ выставлять нельзя.
ПЕРВЫЙ ПОЦЕЛУЙ

После первого свиданияты в волнении ожидаешь следующей встречи. А если ваши отношенияразвиваются по законам любви, недалек и первый поцелуй.
Сколько страхов,ожиданий и мыслей о нем бродит в твоей юной голове! Ты, наверное,переживаешь, а умеешь ли ты целоваться. А вдруг твоему парню непонравится, как ты это делаешь?
Не переживай! Никакогоособого умения не требуется! Все дается нам от природы. Кроме того,каждый человек целуется по-своему. Это его индивидуальнаяособенность.
Главное – нецелуйся с тем, кто тебе не очень нравится и не переживай из-за того,что ты не успеваешь за своими подружками, у которых все уже было.Всему свое время. Второй важный момент – при поцелуе будьестественной. Не изображай из себя взрослую опытную даму. Поверь, этоне может понравиться ни одному нормальному парню и выглядит простонелепо и смешно. Не используй помаду и блеск для губ в большомколичестве. Оптимальным вариантом будет прозрачная гигиеническаяпомада с легким фруктовым вкусом.
После поцелуя ты сразупоймешь, прислушавшись к своим ощущениям, твой ли это парень. Еслитебе был неприятно, у вас вряд ли что-то сложится в дальнейшем. Этотсигнал идет из подсознания.
О технике поцелуевможно говорить много и долго, но этот талант дан человеку на уровнеинстинкта. Поэтому доверься своим первобытным ощущениям и целуйся!
Если человек влюблен втебя, он всегда будет с восторгом касаться твоих нежных губ своими, атебе это будет ужасно нравиться.
Хочется предупредитьтебя о следующем варианте развития событий. Может случиться так, чтотебя будет упорно добиваться парень, который тебе абсолютно ненравится. Он не просто будет ходить за тобой и шептать робкиепризнания в любви, а настойчиво пытаться поцеловать тебя. Нестесняйся и решительно дай ему отпор. Пригрози пожаловаться старшемубрату или родителям, если он не отстанет. Позволь дать тебе еще одинсовет: не целуйся на морозе, чтобы потом твои губы не потрескались ине болели. А уж если это произошло, намажь их растопленным медом наночь, и уже утром все будет в порядке.
ЕСЛИ ОН СТЕСНЯЕТСЯ

Мы уже говорили стобой, что мальчишки только с виду такие смелые. На самом деле ониочень застенчивы, особенно когда остаются с девушкой наедине, когдаза спиной нет их привычной компании, которая поддержит смехом ивозгласами. Придя на свидание, ты даже можешь не узнать своегоизбранника. Ты всегда видела его веселым и уверенным в себе, а сейчасон растерян, задумчив и смущенно улыбается, когда встречается с тобойвзглядом.
Ты должна помочь своемупарню. С готовностью отвечай на его вопросы, да и сама интересуйсяего жизнью. Тебе же действительно хочется узнать о нем побольше. Еслион так и не придумал, куда же тебя пригласить на первое свидание, вывстретились на улице и застыли в нерешительности, быстро сообрази,куда бы пойти, и предложи ему, но не навязывай своего мнения.
Если он вдруг предложитсвой вариант, обязательно согласись с ним, но только если это неродительская квартира или вечеринка в незнакомой компании.
Его вариант должен бытьприемлем для тебя. Так вот, если парень поймет, что тебе нравятся егошутки, что ты не находишь его выражения и поступки глупыми, он станетуверенней в себе, заметно повеселеет (ты это обязательно увидишь) иваше свидание пройдет просто отлично. Так что поддержи его своейуверенностью и доброжелательностью.
ПОДВЕДЕМ ИТОГИ

Ты прочитала все наширекомендации, что-то приняла к сведению, что-то взяла на вооружение,а что-то оказалось для тебя неприемлемым. Но все же есть надежда, чтоты избавилась от своих надуманных комплексов, стала уверенной в себеи уже успела завоевать авторитет среди сверстников.
Помнишь, мы говорили стобой о девчонке, которая, не блистая красотой, чем-то необъяснимопривлекает к себе окружающих?! Надеюсь, ты тоже часто бываешь вцентре внимания, и тот, кто нравился тебе больше всех на свете,«положил на тебя глаз». Еще немного усилий – и выпознакомитесь поближе.
Давай вместе вспомнимвсе советы о твоем поведении и повторим урок, с помощью которого ты вжизни будешь добиваться необыкновенного успеха.
► Уверенность всебе. Это главное условие, о котором не раз говорилось на страницахкниги. В твоей жизни не должно быть моментов, когда ты мучаешьсясомнениями: а то ли платье ты надела и не выглядишь ли ты глупо. Тывсегда пребываешь в полной уверенности, что ты очаровательна,неповторима, неотразима и все делаешь правильно. Конечно, не стоитувлекаться и превращать это качество в излишнюю самоуверенность илидаже наглость. Очаровательная и уверенная в себе девушка не должнавозносить себя на пьедестал, чтобы не смотреть свысока на окружающих.
Ты должна старатьсяразглядеть интересную личность в каждом человеке, проявляя к немуискреннее внимание.
► Оптимизм. Кудабы ты ни пришла, кого бы ни встретила, ты должна всех поражать изаражать хорошим настроением и доброжелательным отношением к людям.Рядом с тобой они должны забывать о своих проблемах и неприятностях,а ты им в этом поможешь. Например, подруга пожаловалась тебе, что еепарень уже второй день не звонит ей. Улыбнись ей и скажи, чтобы онане мучалась, пусть переживает он, потому что просто глуп, чтоневнимателен к такой классной девчонке. Другая подруга расстроенатем, что ей нечего надеть на вечеринку. Подскажи ей, каким шарфом илибижутерией можно освежить ее любимую блузку. Словом, старайся даже всамом плохом найти что-то хорошее для себя и для других.
► Умение слушатьи слышать. К сожалению, этим качеством обладают немногие. Если оноесть у тебя, это просто здорово! Запомни, что общение по принципу«каждый о своем» для тебя просто неприемлемо.
Так ты никогда несможешь привлечь внимание своего избранника. Он, как никто другой,оценит твое умение слушать. Прежде чем рассказать что-то о себе,выслушай собеседника, по ходу уточняя детали, и, если того требуетситуация, предложи дельный совет. Парень, польщенный таким интересомк собственной персоне, вряд ли останется равнодушным к тебе. Он еще идругим расскажет, что никогда еще не встречал такой умной ипонимающей девушки.
► Ухоженность иопрятность. Ты всегда должна тщательно следить за собой: чистая кожа,блестящие волосы, стильная стрижка, маникюр, свежая, выглаженнаяодежда. Держать себя в форме следует постоянно, систематически, а неот случая к случаю.
Ты всегда должнапрекрасно выглядеть. Только тогда ты будешь пожинать плоды своейпривлекательной внешности.
► Приятный голос.Кстати, о голосе мы с тобой еще и не говорили, а это немаловажныйфактор твоего обаяния и очарования. Ты, наверное, уже слышала такоемнение, что мужчины любят глазами, а женщины – ушами. Так вот,это не совсем так: мужчины тоже большое внимание обращают на голос.
Если же природа неодарила тебя бархатным тембром и чарующими интонациями, неотчаивайся. Тебе просто нужно услышать себя со стороны и поработатьнад собой.
Для этого запиши свойголос на магнитофон и внимательно прослушай несколько раз. Затемпостарайся удалить из своей речи резкие ноты, попробуй говоритьприглушенным голосом, чтобы громкими звуками не раздражатьокружающих. Плюс ко всему твоя милая улыбка – и тобою будеточарован самый неприступный юноша.
► Изюминка. Своюизюминку ты должна найти сама. Это может быть твой стиль поведенияили оригинальный вкус и умение одеваться при минимальных затратах.
Может, тебе будетдостаточно врожденного чувства юмора или твоей очаровательной детскойнепосредственности.
Не может такого быть,чтобы ты не нашла в себе что-нибудь подобное, – простохорошо подумай, и ты найдешь свою изюминку.
► Позитив идоброжелательность. Ты наверняка не раз была рядом с человеком,который лучится просто положительной энергией. Рядом с ним или с нейтебе всегда бывает легко и спокойно. О таких людях говорят: «Сней хочется поговорить», «С ней приятно находитьсярядом», «От нее словно свет струится». Хочется,чтобы такие же слова говорили и о тебе.
Если у тебя получитсяежедневно настраивать себя на позитив, дарить людям свет твоей улыбкии доброжелательный взгляд, тебе будет легко и уютно в этом мире. Утебя все на свете будет получаться, а количество проблем сократитсядо минимума.
Обладание этимивышеперечисленными качествами станет значительной долей твоего успехав жизни, чем бы ты ни занималась.
Но главный секретнеотразимости и очарования девушки тебе удастся постичь только в томслучае, если ты будешь работать над собой ежедневно и ежечасно.
Культивируй в себе вселучшее, преодолевай свои страхи и сомнения, пошли прочь лень инежелание, вызванное усталостью.
Помни, что результат непоявляется с первой попытки, но с каждым шагом ты приближаешься куспеху. И уже близок тот день, когда ты вдруг услышишь за своейспиной восхищенный шепот: «Вот это девчонка! Класс!»,который будет адресован тебе.
В приложении к этойкниге ты найдешь тесты, которые помогут тебе разобраться в своихкомплексах и чувствах, подскажут кое-что о твоем характере, о чем тыпока только догадываешься. Отвечай на вопросы честно, подсчитывайбаллы и продолжай работать над собой. Но самое главное – будьуверена, что у тебя все получится!
ПРИЛОЖЕНИЕ

При работе с тестами непытайся подогнать свои ответы под тот результат, который тебенравится. Ведь ты непременно хочешь узнать о себе правду, не так ли?!

ЧЕГО ТЫ ЖДЕШЬ ОТ ЖИЗНИ

1. Твои подругиодеты лучше, чем ты?
    A.Иногда я одеваюсь лучше (10 баллов).
    Б.Да, это так (5 баллов).
    B.Я не обращаю на это внимания (15 баллов).
2. Ты хотела быжить в другое время?
    A.Да (5 баллов).
    Б.Иногда просто фантазирую (10 баллов).
    B.Нет. Я хочу жить здесь и сейчас (15 баллов).
3. Веришь ли ты вудачу?
    A.Верю, но понимаю, что от меня тоже немало зависит (15 баллов).
    Б.Хочу верить, но удача – капризная дама (10 баллов).
    B.Не знаю, верить ли в то, чего еще не было в моей жизни (5 баллов).
4. Часто ли тыпребываешь в плохом настроении?
    A.Очень часто, но мне кажется, что от меня это не зависит (5 баллов).
    Б.Случается и такое. Не всегда же есть повод для радости (15 баллов).
    B.Периодически ощущаю спад настроения и активности, но не вижу в этомничего ужасного (10 баллов).
5. Ты можешьчем-нибудь гордиться в своей жизни?
    A.Мне есть чем гордиться, а дальше будет еще больше (15 баллов).
    Б.Пока нечем, но надеюсь, что будет (5 баллов).
    B.Верю, что все впереди (10 баллов).
6. Ты частодумаешь о своей будущей жизни?
    A.Стараюсь не думать, это меня пугает (5 баллов).
    Б.Иногда думаю, но стараюсь жить сегодняшними заботами (15 баллов).
    B.Очень люблю фантазировать на эту тему (10 баллов).
7. Какие у тебяотношения с одноклассницами?
    А.Ко всем отношусь по-разному: с одними дружу, а с другими даже необщаюсь (10 баллов).
    Б.Напряженные отношения. У них своя жизнь, у меня – своя (5баллов).
    В.Всякое случается, но в основном – нормальные (15 баллов).
8. Не думаешь литы, что судьба тебя не жалует?
    A.Конечно, бывают минуты разочарования в жизни, но все это быстропроходит (10 баллов).
    Б.Да, я уверена, что достойна лучшей жизни (5 баллов).
    B.Нет, я так не считаю. Что заслужила, то и получила (15 баллов).
9. Проявляешь литы кипучую энергию в любом деле?
    A.Нет. Я по натуре весьма ленива (5 баллов).
    Б.С энтузиазмом берусь за любое дело (15 баллов).
    B.Я активна только тогда, когда мне это интересно (10 баллов).
10. Ты довольнасвоей внешностью?
    A.Да, довольна. Спасибо родителям (15 баллов).
    Б.Нет. И в зеркало не люблю смотреть (5 баллов).
    B.Если бы могла, я бы кое-что подправила в своем лице (10 баллов).
Результаты
От 50 до 75 баллов.Ты недовольна своим существованием. Ты думаешь, что от тебя в жизниничего не зависит, а ты зависишь от любых обстоятельств. Ты хотела бычто-то изменить, но не знаешь, как это сделать, и не веришь в себя исвои силы. Научись сначала радоваться мелочам. Попробуй пожелать себеоптимизма и поверь в себя. Ты должна понять, что, только изменивсебя, ты сможешь изменить свою жизнь к лучшему.
От 80 до 100 баллов.Ты думаешь, что еще успеешь все исправить и живешь вполсилы, неотносясь к происходящему всерьез.
Тебе просто необходимоосознать, что сейчас, работая над своим характером, ты формируешьсвое будущее. Чтобы не разочароваться в жизни, ты должна научитьсярадоваться ей, слушать и слышать окружающих тебя людей. А когда утебя появятся настоящие друзья, ты будешь смотреть на происходящее соптимизмом.
От 105 до 125баллов. Ты довольна своей жизнью, хотя многое хотела бы в нейизменить. Тебе не достает уверенности в себе. Но ты правильноделаешь, что надеешься на поддержку друзей и родных. Постарайся нерастерять свой оптимизм в неприятных ситуациях, и у тебя в жизни всесложится просто отлично!
От 130 до 150баллов. Ты счастлива и довольна собой и жизнью. Это простоздорово! Радуйся, но не презирай неудачников и пессимистов.Постарайся доказать своим примером, что можно быть счастливой.
УМЕЕШЬ ЛИ ТЫ СПРАВЛЯТЬСЯ СОСВОИМИ ЭМОЦИЯМИ

1. В магазине тывдруг увидела блузку, о которой давно мечтала. В примерочную кабинкубольшая очередь, а у тебя совсем нет времени, чтобы ждать. Как тыпоступишь?
    А.Повешу блузку на место и уйду (5 баллов).
    Б.Плюну на все дела и буду ждать своей очереди. Я так мечтала о такойблузке (0 баллов).
2. Подруга оченькрасиво подстриглась. Как ты отреагируешь?
    А.Скажу, что ей очень идет (0 баллов).
    Б.Пойду и подстригусь точно так же, чтобы все говорили мне комплименты(5 баллов).
3. Как ты думаешь,легко выглядеть на миллион?
    А.Легко, если у меня будет миллион (5 баллов).
    Б.Я и без этого хорошо выгляжу (0 баллов).
4. Ты собралась помагазинам с подругой. Как все будет происходить?
    А.Сначала будем покупать все мне, а потом ей (5 баллов).
    Б.Мы будем вместе искать то, что нам нужно (0 баллов).
5. Ты ужеопаздываешь на встречу и нечаянно проливаешь кофе на свои брюки. Какты поступишь?
    А.Быстро переоденусь во что-нибудь другое (0 баллов).
    Б.Пойду с пятном и всем скажу, что это элемент дизайна (5 баллов).
6. Следуешь ли тывеяниям моды?
    А.Я не слежу за модой, а сама создаю ее (5 баллов).
    Б.Да, я всегда в курсе новинок и всем советую так поступать (0 баллов).
7. Подруга на свойдень рождения заказала тебе браслет с брелочками. Как ты поступишь?
    А.Найду и куплю (0 баллов).
    Б.Подарю то, что считаю нужным, а браслет она и сама потом купит (5баллов).
8. На улице стобой захотел познакомиться молодой человек приятной наружности, носкромно одетый. Как ты отреагируешь?
    А.Если он мне понравится и не будет наглеть, обязательно познакомлюсь сним (0 баллов).
    Б.Прямо скажу ему, что мне он не подходит, так как мне нужен стильныйпарень, чтобы не стыдно было пройти с ним по улице (5 баллов).
9. Любимые джинсыстали тебе малы. Как ты к этому отнесешься?
    А.Наверное, они сели после стирки, но я все же натяну их (5 баллов).
    Б.Если честно, они мне всегда были маловаты, а к тому же я еще ивыросла. Нужно будет купить новые (0 баллов).
10. Ты услышала водной умной передаче, что ежедневно на Землю падает до 27 тоннкосмической пыли.
Что ты подумала, узнавоб этом?
    А.«Так вот почему белую рубашку я не могу носить дольше недели!»(5 баллов).
    Б.«Нужно почаще прибираться и пылесосить, иначе эта пыль будетповсюду» (0 баллов).
Результаты
От 0 до 15 баллов.Тебя можно назвать «Мисс Невозмутимость». Даже еслиначнется извержение вулкана, ты не перестанешь грызть семечки. Ноочень плохо, если за твоим хладнокровием на самом деле прячутсянеуверенность в себе и привычка копаться в своих неудачах. Будьпроще, тогда и жить станет легче.
От 20 до 30 баллов.Ты – человек настроения, поэтому и к жизненным ситуациям тыотносишься по-разному, в зависимости от своего настроения.
Ты можешь раздутьскандал из-за мелочи и в то же время сохранять хладнокровие ивыдержку в экстремальной ситуации.Когда ты почувствуешь прилив гнева,вспомни о чем-нибудь хорошем или о том, что злость уродует твое лицо.Может быть, это поможет тебе справиться с отрицательными эмоциями.
От 35 до 50 баллов.Ты все принимаешь близко к сердцу. Даже самые незначительные неудачии неприятности могут вывести тебя из равновесия. Ты не умеешьскрывать раздражение и злость. Тебе просто необходимо научитьсясдерживать свои эмоции. Например, если ты испытываешь гнев, сделайглубокий вдох и сосчитай до 10. Пусть это будет началом твоей работынад собой.
КАКОЙ ТЫ ДРУГ

Ты часто обижаешься надрузей? Считаешь ли ты, что твои друзья плохо относятся к тебе, недоверяют и считают тебя ненадежным товарищем? Возможно, они и правы.Узнать, какой ты друг, поможет предложенный ниже тест.
1. Представь себеситуацию: твоя подруга знакомит тебя со своей приятельницей. Как тыбудешь относиться к новой знакомой?
    A.Я буду рада обрести новую подругу (1 балл).
    Б.Прежде чем назвать ее своей подругой, я долго буду присматриваться кней и оценивать ее поступки (5 баллов).
    B.Мне нужно сначала узнать ее лучше (3 балла).
2. Из-за того чтоподруга не выполнила данное тебе обещание, ты оказалась в неприятнойситуации. Что ты будешь делать?
    A.Я обижусь и в дальнейшем уже не смогу доверять ей (5 баллов).
    Б.Попытаюсь выяснить, почему она не смогла выполнить обещанное (3балла).
    B.Я прощу ей невыполненное обещание (1 балл).
3. Твоя подруганагрубила тебе в присутствии других. Как ты поступишь?
    A.Наедине скажу ей, что мне было неприятно выслушивать ее колкиезамечания и попрошу больше так не делать (3 балла).
    Б.Я тоже нагрублю ей (5 баллов).
    B.Сделаю вид, что ничего не произошло, поскольку знаю, что она нехотела меня обидеть (1 балл).
4. На что тыпервым делом обращаешь внимание при знакомстве с кем-либо?
    A.На внешний вид (1 балл).
    Б.На манеру общения (3 балла).
    B.На выражение лица (5 баллов).
5. Представь, чтотвоя подруга не нравится твоим родителям. Что ты будешь делать?
    A.Я не стану дружить с человеком, который не нравится моим родителям (5баллов).
    Б.Я продолжу дружить несмотря на запреты, поскольку считаю, что моиродители просто не знают всех ее хороших качеств (1 балл).
    B.Я обращусь к родителям с просьбой объяснить, почему мне нельзяобщаться с этой девочкой (3 балла).
Результаты
От 5 до 11 баллов.Тебе нередко приходится разочаровываться в друзьях. Тебе известно,что такое грубость и предательство. Несмотря на то что ты ведешь себедостойно, твои друзья часто незаслуженно обижают тебя. А все потому,что ты слишком доверчива, открыта и наивна. В людях для тебя болееважными оказываются положительные качества характера. А вототрицательные ты стараешься не замечать.
Тебя можно назватьдружелюбным человеком. Ты любишь шумные компании и новые знакомства.Последние, к сожалению, не всегда можно назвать хорошими, посколькуты плохо разбираешься в людях и тебе нужно некоторое время на то,чтобы понять, что собой представляет тот или иной человек.
Для того чтобы избежатьнеприятностей и разочарования, постарайся научиться быть болееосторожной и внимательной. Не следует полностью доверять даже тем,кого ты искренне считаешь своими друзьями.
От 12 до 18 баллов.Следует отметить, что ты умеешь выбирать друзей. Тебе известно, чтоони бывают разными: одни – преданными, другие – неочень... Ты общительна и у тебя много хороших знакомых. Однаконастоящая подруга, которой ты можешь довериться и быть с нейоткровенной, у тебя может быть только одна.
Ты осторожна в выборедрузей. Твою дружбу нужно заслужить. Человека, знающего множествовеселых анекдотов и умеющего стильно одеваться, но не наделенноготакими качествами, как отзывчивость, доброта и честность, ты вряд линазовешь своим другом.
Однако люди, страдающиевечной депрессией, также никогда не станут твоими друзьями. Оцениваянового знакомого, ты руководствуешься лишь собственным мнением,отвергая глупые сплетни и домыслы окружающих.
От 19 до 25 баллов.Ты любишь похвалиться тем, что у тебя много друзей. Однако поройты сама бываешь не столь уверенной в справедливости такогоутверждения. Ведь настоящих друзей много не бывает! Знакомясь скем-то, ты всякий раз думаешь, что это надолго. Однако пустяковаяссора нередко оказывается причиной разрушения дружбы. Но ты неособенно печалишься по этому поводу. Ведь ты уверена в том, чтопройдет день-другой, и у тебя появится новая подруга.
Для того чтобы стать настоящим другом, тебе нужно научиться быть терпеливее и доброжелательнее к тем, кого ты называешь своими друзьями и подругами. Тогда и окружающие будут отвечать тебе тем же.
ДОБРАЯ ЛИ ТЫ

Тебе хорошо известно,что главной причиной ссор между людьми зачастую становятся тривиальная злость и недоброжелательность. Прежде чем требовать от окружающих понимания и участия, попробуй измениться сама. Будь более доброй и снисходительной по отношению к любимым и дорогим для тебя людям. А для начала пройди тест, который поможет тебе выяснить, можноли тебя назвать добрым человеком.
За каждый положительныйответ на вопросы 1, 2, 3, 4, 7, 8, 9 и за каждый отрицательный ответна вопросы 5, 6, 10 начисляй по 1 баллу.
1. Предположим, у тебяпоявилась большая сумма денег. Сможешь ли ты истратить ее наприобретение подарков для друзей и родственников?
    А.Да.
    Б.Нет.
2. Всегда ли тывнимательно выслушиваешь подруг, рассказывающих о своих несчастьях?
    А.Да.
    Б.Нет.
3. Если твоялучшая подруга плохо играет в шахматы, поддашься ли ты ей, чтобы необидеть ее?
    А.Да.
    Б.Нет.
4. Ты всегдаговоришь окружающим комплименты, рассказываешь им веселые истории илианекдоты, чтобы поднять им настроение?
    А.Да.
    Б.Нет.
5. Нравятся литебе истории в стиле черного юмора?
    А.Да.
    Б.Нет.
6. Можно ли тебяназвать злопамятным человеком?
    А.Да.
    Б.Нет.
7. Ты всегдавнимательно выслушиваешь собеседника, даже если тема разговора тебямало интересует?
    А.Да.
    Б.Нет.
8. Ты всегдавыслушиваешь мнение оппонента во время спора?
    А.Да.
    Б.Нет.
9. Стараешься литы выполнять просьбы окружающих?
    А.Да.
    Б.Нет.
10. Можешь ли тыподшутить даже над самой лучшей подругой, чтобы развеселить своюкомпанию.
    А.Да.
    Б.Нет.
Результаты
Менее 4 баллов.Тебя нельзя назвать добрым человеком. Даже в отношениях с близкимидрузьями и родственниками ты чаще всего недоброжелательна. Если тыхочешь иметь больше друзей, стань несколько добрее и отзывчивее.
От 4 до 8 баллов.Ты весьма разборчива в проявлении таких качеств, как доброта изаботливость. Одним ты готова оказать помощь всегда, другим же –никогда.
Более 8 баллов.Ты общительна и доброжелательна. Окружающие ценят тебя именно за твоюотзывчивость и доброту. У тебя много друзей и ты готова всем прийтина помощь в трудную минуту.
ТВОЯ САМООЦЕНКА

1. Когда тыпроходишь мимо витрины, смотришь ли на свое отражение?
    A.У меня нет такой привычки (0 баллов).
    Б.Всегда так делаю, чтобы знать, как выгляжу со стороны (3 балла).
    B.Смотрю только в том случае, если надела новую вещь (5 баллов).
2. Тебенеправильно отсчитали сдачу при покупке. Как ты поступишь?
    А.Вежливо попрошу продавца пересчитать деньги (5 баллов).
    Б.Не решусь на замечание и уйду из магазина (0 баллов).
    В.Буду в резкой форме требовать от продавца сдачу (3 балла).
3. Как тыодеваешься?
    A.Стараюсь покупать самую модную одежду, чтобы не отставать от других(5 баллов).
    Б.Предпочитаю просторную одежду, чтобы она скрывала недостатки моейфигуры (0 баллов).
    B.Ношу только такую одежду, которая мне идет и в которой мне удобно (3балла).
4. Если подругаговорит, что ты плохо выглядишь, и спрашивает, не заболела ли ты, чтоты почувствуешь?
    A.Обижусь на нее, а настроение будет испорчено на весь день (0 баллов).
    Б.Не придам значения ее словам, постараюсь сразу же забыть обуслышанном (5 баллов).
    B.Соглашусь с ней и постараюсь объяснить ей причину своего нездоровоговида (3 балла).
5. Мальчик, окотором ты мечтаешь, стал оказывать знаки внимания твоей подруге.Какие эмоции у тебя это вызовет?
    А.Я стану ей завидовать (3 балла).
    Б.Сильно разозлюсь и буду строить планы мести (0 баллов).
    В.Я пойму, что моя подруга очень хорошая девочка и достойна вниманиямальчиков (5 баллов).
6. При покупкеобновки спрашиваешь ли ты мнения своих родных и подруг о твоем новомнаряде?
    A.Нет, я и так знаю, что мне идет, а что нет (5 баллов).
    Б.Всегда (0 баллов).
    B.Спрашиваю, но только, когда я должна особенно хорошо выглядеть,например перед свиданием (3 балла).
7. С кем в классеты поддерживаешь дружеские отношения?
    А.Со всеми (5 баллов).
    Б.С некоторыми девочками (0 баллов).
    В.Практически со всеми (3 балла).
8. Подругипринесли в школу журнал мод и с интересом рассматривают его. Чтобудешь делать ты?
    A.Даже не взгляну, так как модная одежда мне не по карману (0 баллов).
    Б.Обязательно присоединюсь к ним, мне очень интересно, что сейчас модно(5 баллов).
    B.Внимательно просмотрю журнал и в ближайшее время куплю или сошью себечто-нибудь новенькое (3 балла).
9. Когда тыпомогла однокласснику решить контрольную работу, он изумился твоимспособностям. Что ты почувствуешь в этот момент?
    A.Меня это очень удивит, так как я никогда не блистала знаниями, простохорошо поняла материал (0 баллов).
    Б.Искренне поблагодарю за похвалу (5 баллов).
    B.Улыбнусь и ничего ему не отвечу (3 балла).
10. У твоейподруги возникла проблема. Поможешь ли ты ей?
    A.Я всегда рада помочь (5 баллов).
    Б.Сама не слушаю чужих советов и не даю их никому (0 баллов).
    B.Помогу, если это в моих силах (3 балла).
Результаты
Менее 16 баллов.У тебя заниженная самооценка. Ты считаешь себя непривлекательной инеинтересной, поэтому испытываешь трудности в общении с окружающими.Твоя главная проблема заключается в том, что ты не любишь себя.Измени отношение к себе, найди привлекательные черты внешности ихарактера, посоветуйся с психологом.
От 17 до 34 баллов.Хотя ты и понимаешь, что в жизни белые полосы чередуются с черными,тебе бывает очень плохо, и ты не рада сама себе. Не забывай, чтоневезение и неудачи – это временные явления. Поэтому гони отсебя тоску и грусть, и все будет хорошо, поверь!
От 35 до 50 баллов.Ты вполне довольна собой и жизнью и реально оцениваешь свои плюсы иминусы. Так что с тобой все в порядке.
УВЕРЕНА ЛИ ТЫ В СЕБЕ

1. Если бы тебепредложили прыгнуть в воду с обрыва с помощью «тарзанки»,как бы ты отреагировала?
    A.Дала бы согласие, потому что обожаю экстрим (5 баллов).
    Б.Согласилась бы, но только для того, чтобы не прослыть трусихой (3балла).
    B.Отказалась бы наотрез, так как считаю эту затею очень опасной (0баллов).
2. В класс пришелновенький, который очень тебе понравился. Пригласишь ли ты его насвой день рождения?
    A.Нет, боюсь выглядеть смешно, если он откажется от приглашения (0баллов).
    Б.Обязательно приглашу, а если придет, это станет для меня лучшимподарком (5 баллов).
    B.Приглашу, но сначала попробую познакомиться с ним поближе (3 балла).
3. Подругапригласила тебя в компанию к своим друзьям, согласишься ли ты пойтина прогулку?
    A.Мне нравится заводить новые знакомства, поэтому я приму ееприглашение (5 баллов).
    Б.Нет, потому что я неуютно себя чувствую в незнакомой компании (0баллов).
    B.Соглашусь только из уважения к подруге (3 балла).
4. Какой наряд тывыберешь к предстоящему празднику в школе?
    A.Куплю новый, модный и дорогой (5 баллов).
    Б.Выберу вещь в своем гардеробе, в которой чувствую себя наиболеепривлекательной (3 балла).
    B.Пойду в повседневной одежде (0 баллов).
5. На урокеучитель предлагает выполнить дополнительное, особо трудное задание.Что ты будешь делать?
    A.Откажусь, потому что могу с ним и не справиться (0 баллов).
    Б.Обязательно возьмусь за решение – а вдруг сумею выполнить (5баллов).
    B.Рискну попробовать (3 балла).
6. Умеешь ли тыплавать?
    А.Нет (0 баллов).
    Б.Да, но боюсь заплывать далеко (3 балла).
    В.Очень хорошо плаваю и совсем не боюсь воды (5 баллов).
7. За праздничнымстолом в гостях тебе забыли дать кусок торта. Как ты себя поведешь?
    А.Буду ждать в надежде, что хозяйка сама заметит свою оплошность (3балла).
    Б.Вежливо дам знать о том, что меня обделили (5 баллов).
    В.Молча буду пить чай без торта (0 баллов).
8. Участвуешь литы в школьных мероприятиях?
    A.Всегда и во всех (5 баллов).
    Б.Участвую только тогда, когда об этом просит учитель (3 балла).
    B.Нет, потому что боюсь выступать перед публикой (0 баллов).
9. Тебе оченьнравится один мальчик. Сможешь ли ты прямо сказать ему об этом?
    A.Нет, я буду ждать, что он сам обратит на меня внимание (0 баллов).
    Б.Смогу, но только в шутливой форме и при подходящих обстоятельствах (3балла).
    B.Я обязательно скажу ему об этом, но только устрою все оригинально,чтобы понравилось (5 баллов).
10. Ты поссориласьс лучшей подругой из-за какой-то ерунды. Сможешь первой пойти напримирение?
    A.Никогда, потому что она виновата. Пусть сама ищет пути подхода ко мне(0 баллов).
    Б.Да, я всегда стараюсь первой мириться, потому что не выношуконфликтов (5 баллов).
    B.Как только представится удобный случай, постараюсь выяснить с нейотношения (3 балла).
Результаты
Менее 16 баллов.Ты весьма неуверенная в себе девочка, и в этом причина твоих неудач.Не бойся проявить себя. Попробуй хоть в чем-нибудь отличиться передокружающими. Поверь, они оценят твои усилия. Но даже если этого и непроизойдет, оцени их сама и стань уверенней в себе.
От 17 до 34 баллов.Ты ощущаешь уверенность или неуверенность в разных ситуациях. Крометого, это в значительной мере зависит от твоего внутреннего настроя.Поэтому не обращай внимания на мнение окружающих, ничего не бойся истарайся в любой ситуации отстаивать свою точку зрения и всегда бытьсамой собой.
От 35 до 50 баллов.У тебя всегда и обо всем есть собственное мнение. Ты умеешь бытьсобранной в самой критической ситуации и почти всегда предлагаешьсвой вариант решения. Переубедить тебя практически невозможно. Ты нетерпишь критики в свой адрес. Попробуй задуматься о том, чточрезмерная самоуверенность может сыграть с тобой злую шутку.